Hallo ich bin neu hier und habe mal vorab einen Fragebogen gemacht hätte gerne mal eure Meinung dazu danke im vorraus
Zur Person
Geschlecht:Männlich
Größe:174cm
Gewicht:74kg
Alter:27
eventl. Bundesland: NRW
Was ist passiert? TF mit 2,45 Promille
Datum der Auffälligkeit:13.5.2016
BAK:2,45
Trinkbeginn:17:30uhr
Trinkende:22:30 uhr
Uhrzeit der Blutabnahme: 0:30uhr
Tathergang
1. Beschreiben Sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten.
(wann, wo und mit wem getrunken / wann und wie aufgefallen / Promille)
Am Tattag fuhr ich morgens gegen 6uhr in der früh zur Arbeit nach einen recht anstrengend arbeitstag gegen 14 uhr hatte ich feierabend und fuhr nach hause und stellte mein auto vor dem haus ab.Als ich zu hause war ging ich duschen ,essen .ect..gegen 17:30 uhr trank ich dan mein erstes Bier 0,3 liter gegen 18 uhr bekam ich dan besuch von 2 Freunden...Wir Quatschen über die arbeitswoche das erlebte fußball und die ganzen typischen Männer sachen dabei trank ich im weiterem verlauf des abends 2 weiter bier 0,3 liter unsere runde wurde mit dem leicht ansteigenden alkoholpegel immer lustiger gegen 19:30 begann ich dan Rum zu trinken ich trank ca 6 gläser 37,5 % immer im mischverhältniss 30 zu 70 cola um 22:30 sind meine freunde dan gegangen.Durch den nun hohen alkohol pegel den ich hatte bekam ich noch lust feiern zu gehen und rief ein freund an ob ich vorbei kommen kann.also machte ich mich party fertig und verließ das haus , und wollte mich auf den weg machen es waren ca 4 km bis zu meinem freund.Ich hatte mir vorgenommen den weg zu laufen aber im rausch überkam mir dan der gedanken komm nimmste das auto es wird schon nix passieren es ist ja schon spät und so gut wie null verkehr.Mir wa bei der ganzen sache nicht wohl aber als ich auto saß wa der gedanken nur noch heile und schnell zum freund zu kommen.Ohne ein gedanken an folgen zu denken die passieren könnten.Kaum wa ich im auto und hatte die ersten paar meter hinter mir wa es auch schon passiert die polzei hielt mich an weil ich nur mit standlicht gefahren bin.Woran schon sieht das ich mich total Übernommen habe.
2. Was und wie viel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Trinkzeit)
3 Bier 0,3 liter zeit 17:30 - 19:30
6 Gläser rum 37,5 % mischverhältniss 30 zu 70 zeit 19:30 - 22:30
6 Gläser glasmenge pro Glas 250 ml
75 ml Rum /Whisky auf 175 ml Cola
75 ml x 6= 450 ml Rum / Whisky
3 Bier a 0,3 Liter = ca 1 Liter Bier
3. Wie viel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wie viel Kilometer wollten Sie insgesamt fahren?
Die gefahrende strecke betrug keine 500 Meter .Die Strecke bis zum ziel waren in etwa 4Km
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?
(Ja/Nein + Begründung)
In dem moment hatte ich noch das gefühl das auto sicher führern zu können.Was natürlich im nachhinein völlig quatsch wa allein schon die wahrnehmung wa nicht mehr vorhanden wenn man nur mit standlicht fährt.
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Im grunde habe ich sie nicht vermieden die TF ich hatte erst geplant zu laufen, aber mich dan doch im vollrausch ins auto gesetzt da es einfach nur noch darum ging schnell am ziel anzukommen.
6. Haben Sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
Ja März 2012 unter Restalkohol 0,8 Promille
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen und was folgern Sie daraus?
Nach direktem konsum bin ich bis zum tattag nie direkt auto gefahren.Früher nach einem party abend auf dem darauf folgendem tag bin ich wohl schon öfters unter restalkohol gefahren und war mir nicht bewusst das es auch unter niederem promillewert sehr gefährlich werden kann.Und habe das einfach gedanklich beiseite geschoben.
Exploration
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben Sie das erste Mal Alkohol zu sich genommen?
(Allererste Erinnerung und erster Konsum)
Meine erste Erinnerung an alkohol da wa ich 8 jahre als wir bei meine tante zu einer party eingeladen waren ,dort habe ich den alkohol das erste mal wahrgenommen.Mein erster konsum wa mit ca 14 jahren da habe ich mischbiere probiert auf der kirmes da haben wir uns immer hinter den fahrgeschäften versteckt damit uns keine erwaschene sahen.
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
Mit 14 jahren habe ich mischbiere getrunken...das habe ich dan öfters mit mit freunden getrunken als wir auf der konsole spielte oder geburtstage feierten.auf den geburtstagen wa es auch unter aufsicht der eltern.Mit 16 jahren haben ich dan auch das erste mal schnaps probiert auf einem schützenfest..der konsum wurde bis zum 23 lebensjahr regelmäßiger aber stets nur am wochenende in der woche trank ich kein alkohol...weil ich mir meine ausbildung und mein danachigen job nicht verlieren wollte.Ich trank an den wochenden Bier und Schnaps.Mit der geburt meiner tochter sank das trinken am wochende ich trank nur noch auf besonderen anlässen geburtstagen ,hochzeiten , fußball besuche im stadion...dieses trinkverhalten ab der geburt meiner tochter habe ich auch bis zum tattag so beibehalten.
10. Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Getrunken wurde ausschließlich Bier kleine flaschen 0,3 liter und schnaps 37,5 % wie schon oben beschrieben an wochenenden geburtstagen hochzeiten..
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
Überwiegend habe ich mit freunden und Bekannten getrunken, bei freunden zu hause in bars disco festival stadionbesuche
12. Warum haben Sie getrunken?
(Innere + äußere Motive; Anmerkung: o.g. Link "psychologisches Gespräch" lesen)
Im vordergund stand natürlich der spaß mit alkohol wirkte alles etwas leichter und entspannter der alkohol wa ein stetger begleiter auf den anlässen oder wochenden ich trank auch um hemmungen abzulegen da ich eigentlich eine nicht sehr gesprächige person bin und schwer ins gespräch kommen mit menschen die man nicht kennt oder neukennlern will,durch den alkohol wurde meine zunge gelockert und ich konnte person einfacher ansprechen mir viele es leichterich konnte aus mich rauskommen ich konnte mich auch besser person öffnen die mir vertraut waren probleme dich ich hatte ,habe ich voher in mich reingefressen und versucht selber mit kla zu kommen durch den alkohol bzw im alkoholsierten zustand konnte ich mir so den frust einfacher von der seele reden.Getrunken habe ich auch natürlich zum genuss aber der hauptsächlich grund wa es die ruhige person in mir zum ausbruch zu bringen um probleme hemmungen kontakscheue abzulegen.
13. Welche Wirkung haben Sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?
(bei wenig und bei viel Alkohol)
Bei geringen alkohol wa ich immer noch die gleiche ruhige zurückhaltende person.Bei steigendem pegel wurde ich wie schon gesagt gelöster und konnte über dinge sprechen über die ich sonst nie sprechen würde.Bei Sehr hohen alkohol pegel wirkte ich dan müde und schnell genervt.
14. Gab es kritische Hinweise Anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Aus dem Freundeskreis gabs es keine kritischen hinweisen.Aus dem Familienkreis gab es Mahnende worte von mein Eltern das wenn ich so weiter mache ich bald ein böses erwachen erleben werde.
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Ihr Umfeld?
Durch den alkohol habe ich mein umfeld garnicht mehr so wahrgenommen,mir wa es ziemlich egal was über ein gedacht wurde zu dieser zeit.
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Wenn ja, nennen sie bitte die Lebensabschnitte und mögliche Ursachen und Umstände dafür.
Nein
17. Haben sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Nein
18. Haben Sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol verzichtet?
ja im Mai 2008 hatte ich eine Atroskopie am Knie da ich mir selber medikamente sprizen muste habe ich eine längerem zeitraum nicht getrunken.
19. In welcher Kategorie von Trinker haben sie sich früher gesehen und wie stufen Sie sich heute rückblickend ein?
(mit Begründung)
Früher sah ich mich als wochenendtrinker , da vorhwiegend an wochenden getrunken wurden, rückblickend sehe ich das regelmäßige wochenend trinken auch schon kritisch ...da man keine wirklich andere beschäftigung hatte als zu trinken..was schnell hätte bis zu alkoholabhängigkeit gehen könnte.
Heute und in Zukunft
Heute trinken ich nicht mehr und möchte es auch in zukunft weiter beibehalten ,allein auch schon aus gesundheitlicher sicht da ich eine Cronische krankheit habe und täglich tabletten nehmen muss.
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Nein
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
20.7.2016 bier flaschen 0,3 liter ...
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Nein
23. Warum trinken Sie heute Alkohol/keinen Alkohol?
Ich trinke heute nicht mehr weil ich jetzt durch die ganze aufarbeitung und auseinandersetzung mit dem thema alkohol viel lernen konnte.Und mir bewusst geworden das man seine probleme auch anders lösung zu kann.Druch gespräche mit person die selbst mal von dem problem alkohol betroffen waren und einen sehr gute tipps geben konnten.
24. Warum haben Sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon eher?
Natürlich zu einem der tag der Trunkenheitsfahrt und zu anderem der heftige streit mit meiner freundin und ihrem klaren aussagen das Sie das ganzen nicht mehr aushält und mit durch machen will.Und das ich natürlich nicht mehr die verschlossende person sein möchte die sich nicht öffnen kann. Von dort an habe ich beschloss ein schlusstrich unter dem Alkohol zu setzten und an einem Akolhol abstinez programm teilzunehmen.Mir wurden die augen einfach zu spät geöffnet.Früher habe ich mir über die ganzen dinge kein kopf gemacht und einfach im hier und jetzt gelebt ohne mal ein stück weiter in die kommen zukunft zu schauen.
25. Wie haben Sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellungsphase erlebt?
Durch die abstinez habe ich mehrer postive vorteile zu einem der gesundheitliche vorteil ich fühle mich frischer ausgeglichender und nicht mehr so launisch und vor allem läuft es in der beziehung wieder richtig rund ...wir unternehmen sehr viel mit unserem kind zusammen sind oft bei unserem eltern was alles voher nicht der fall wa da ich nach dem Trinen sauftouren mürrisch und lustlos war. Außerdem habe ich gelernt mich fremden so wie vertrauten personen zu öffnen .Ich habe einfach angefangen z.b mit meiner freundin verschieden sitautionen durchzuspielen zu hause wie man sich gegüber personen öffnet ..wie so eine art vorstellungsgespräch.. gesprächseröffnungen ...das hat mir sehr geholfen.
26. Wie wirkt sich Ihr geändertes Verhalten auf Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld aus?
Es wird positiv aufgenommen vor allem von meiner Familie mit meinem alten Freundeskreis habe ich kein kontakt mehr .Durch das positive feedback fühlt man sich auch gestärkt und bestätigt was geschafft zu haben und geht ganz anders durhs leben.Man ist motivierter und wird ander wahr genommen.Ich habe jetzt das selbstvertrauen sämtliche probleme selbst in die handzunehmen und zu lösen.
27. Wie stellen Sie sicher, dass Ihr neues Verhalten dauerhaft stabil bleibt?
Durch das bis her positiv erlebte, ist mir kla geworden das ich mein leben so weiter führen will ohnen alkohol.Ich will an das erlebete nicht mehr zurück denken und nur noch den blick nach vorne richten..nur so weiß ich und garantiere mir mit dem alkohol endgültigt abgeschlossen zu haben .
28. Können Sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
(Ja/Nein + Begründung,) ->Hintergrund der Frage ist, welche Umstände können dazu führen, dass Sie wiederin alte Gewohnheiten zurückfallen würden, wie merken sie das und was tun sie dagegen?<-
Ein rückfall kann ich mir nicht mehr vorstellen da meine persönlichkeit und mein wille mitlerweile so stark geworden sind durch aufarbeitung und gespräche mit einem suchtberater..den alkohol stets in jeder situation aus dem zu gehen.
29. Wie wollen sie in Zukunft das Trinken vom Fahren trennen?
In diese Situation werde ich nicht mehr kommen..Ich werde meine Abstinetets leben ohne alkohol konsequent durchziehen.
30. Haben Sie zum Abschluss noch etwas hinzuzufügen?
Durch den vorfall habe ich viel lernen Können , und bin auch froh das ich doch erwischt wurde ,weil sich anscheind sonst nicht viel geändert hätte in diesem Sinne Stay Strong.
Zur Person
Geschlecht:Männlich
Größe:174cm
Gewicht:74kg
Alter:27
eventl. Bundesland: NRW
Was ist passiert? TF mit 2,45 Promille
Datum der Auffälligkeit:13.5.2016
BAK:2,45
Trinkbeginn:17:30uhr
Trinkende:22:30 uhr
Uhrzeit der Blutabnahme: 0:30uhr
Tathergang
1. Beschreiben Sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten.
(wann, wo und mit wem getrunken / wann und wie aufgefallen / Promille)
Am Tattag fuhr ich morgens gegen 6uhr in der früh zur Arbeit nach einen recht anstrengend arbeitstag gegen 14 uhr hatte ich feierabend und fuhr nach hause und stellte mein auto vor dem haus ab.Als ich zu hause war ging ich duschen ,essen .ect..gegen 17:30 uhr trank ich dan mein erstes Bier 0,3 liter gegen 18 uhr bekam ich dan besuch von 2 Freunden...Wir Quatschen über die arbeitswoche das erlebte fußball und die ganzen typischen Männer sachen dabei trank ich im weiterem verlauf des abends 2 weiter bier 0,3 liter unsere runde wurde mit dem leicht ansteigenden alkoholpegel immer lustiger gegen 19:30 begann ich dan Rum zu trinken ich trank ca 6 gläser 37,5 % immer im mischverhältniss 30 zu 70 cola um 22:30 sind meine freunde dan gegangen.Durch den nun hohen alkohol pegel den ich hatte bekam ich noch lust feiern zu gehen und rief ein freund an ob ich vorbei kommen kann.also machte ich mich party fertig und verließ das haus , und wollte mich auf den weg machen es waren ca 4 km bis zu meinem freund.Ich hatte mir vorgenommen den weg zu laufen aber im rausch überkam mir dan der gedanken komm nimmste das auto es wird schon nix passieren es ist ja schon spät und so gut wie null verkehr.Mir wa bei der ganzen sache nicht wohl aber als ich auto saß wa der gedanken nur noch heile und schnell zum freund zu kommen.Ohne ein gedanken an folgen zu denken die passieren könnten.Kaum wa ich im auto und hatte die ersten paar meter hinter mir wa es auch schon passiert die polzei hielt mich an weil ich nur mit standlicht gefahren bin.Woran schon sieht das ich mich total Übernommen habe.
2. Was und wie viel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Trinkzeit)
3 Bier 0,3 liter zeit 17:30 - 19:30
6 Gläser rum 37,5 % mischverhältniss 30 zu 70 zeit 19:30 - 22:30
6 Gläser glasmenge pro Glas 250 ml
75 ml Rum /Whisky auf 175 ml Cola
75 ml x 6= 450 ml Rum / Whisky
3 Bier a 0,3 Liter = ca 1 Liter Bier
3. Wie viel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wie viel Kilometer wollten Sie insgesamt fahren?
Die gefahrende strecke betrug keine 500 Meter .Die Strecke bis zum ziel waren in etwa 4Km
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?
(Ja/Nein + Begründung)
In dem moment hatte ich noch das gefühl das auto sicher führern zu können.Was natürlich im nachhinein völlig quatsch wa allein schon die wahrnehmung wa nicht mehr vorhanden wenn man nur mit standlicht fährt.
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Im grunde habe ich sie nicht vermieden die TF ich hatte erst geplant zu laufen, aber mich dan doch im vollrausch ins auto gesetzt da es einfach nur noch darum ging schnell am ziel anzukommen.
6. Haben Sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
Ja März 2012 unter Restalkohol 0,8 Promille
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen und was folgern Sie daraus?
Nach direktem konsum bin ich bis zum tattag nie direkt auto gefahren.Früher nach einem party abend auf dem darauf folgendem tag bin ich wohl schon öfters unter restalkohol gefahren und war mir nicht bewusst das es auch unter niederem promillewert sehr gefährlich werden kann.Und habe das einfach gedanklich beiseite geschoben.
Exploration
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben Sie das erste Mal Alkohol zu sich genommen?
(Allererste Erinnerung und erster Konsum)
Meine erste Erinnerung an alkohol da wa ich 8 jahre als wir bei meine tante zu einer party eingeladen waren ,dort habe ich den alkohol das erste mal wahrgenommen.Mein erster konsum wa mit ca 14 jahren da habe ich mischbiere probiert auf der kirmes da haben wir uns immer hinter den fahrgeschäften versteckt damit uns keine erwaschene sahen.
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
Mit 14 jahren habe ich mischbiere getrunken...das habe ich dan öfters mit mit freunden getrunken als wir auf der konsole spielte oder geburtstage feierten.auf den geburtstagen wa es auch unter aufsicht der eltern.Mit 16 jahren haben ich dan auch das erste mal schnaps probiert auf einem schützenfest..der konsum wurde bis zum 23 lebensjahr regelmäßiger aber stets nur am wochenende in der woche trank ich kein alkohol...weil ich mir meine ausbildung und mein danachigen job nicht verlieren wollte.Ich trank an den wochenden Bier und Schnaps.Mit der geburt meiner tochter sank das trinken am wochende ich trank nur noch auf besonderen anlässen geburtstagen ,hochzeiten , fußball besuche im stadion...dieses trinkverhalten ab der geburt meiner tochter habe ich auch bis zum tattag so beibehalten.
10. Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Getrunken wurde ausschließlich Bier kleine flaschen 0,3 liter und schnaps 37,5 % wie schon oben beschrieben an wochenenden geburtstagen hochzeiten..
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
Überwiegend habe ich mit freunden und Bekannten getrunken, bei freunden zu hause in bars disco festival stadionbesuche
12. Warum haben Sie getrunken?
(Innere + äußere Motive; Anmerkung: o.g. Link "psychologisches Gespräch" lesen)
Im vordergund stand natürlich der spaß mit alkohol wirkte alles etwas leichter und entspannter der alkohol wa ein stetger begleiter auf den anlässen oder wochenden ich trank auch um hemmungen abzulegen da ich eigentlich eine nicht sehr gesprächige person bin und schwer ins gespräch kommen mit menschen die man nicht kennt oder neukennlern will,durch den alkohol wurde meine zunge gelockert und ich konnte person einfacher ansprechen mir viele es leichterich konnte aus mich rauskommen ich konnte mich auch besser person öffnen die mir vertraut waren probleme dich ich hatte ,habe ich voher in mich reingefressen und versucht selber mit kla zu kommen durch den alkohol bzw im alkoholsierten zustand konnte ich mir so den frust einfacher von der seele reden.Getrunken habe ich auch natürlich zum genuss aber der hauptsächlich grund wa es die ruhige person in mir zum ausbruch zu bringen um probleme hemmungen kontakscheue abzulegen.
13. Welche Wirkung haben Sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?
(bei wenig und bei viel Alkohol)
Bei geringen alkohol wa ich immer noch die gleiche ruhige zurückhaltende person.Bei steigendem pegel wurde ich wie schon gesagt gelöster und konnte über dinge sprechen über die ich sonst nie sprechen würde.Bei Sehr hohen alkohol pegel wirkte ich dan müde und schnell genervt.
14. Gab es kritische Hinweise Anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Aus dem Freundeskreis gabs es keine kritischen hinweisen.Aus dem Familienkreis gab es Mahnende worte von mein Eltern das wenn ich so weiter mache ich bald ein böses erwachen erleben werde.
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Ihr Umfeld?
Durch den alkohol habe ich mein umfeld garnicht mehr so wahrgenommen,mir wa es ziemlich egal was über ein gedacht wurde zu dieser zeit.
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Wenn ja, nennen sie bitte die Lebensabschnitte und mögliche Ursachen und Umstände dafür.
Nein
17. Haben sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Nein
18. Haben Sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol verzichtet?
ja im Mai 2008 hatte ich eine Atroskopie am Knie da ich mir selber medikamente sprizen muste habe ich eine längerem zeitraum nicht getrunken.
19. In welcher Kategorie von Trinker haben sie sich früher gesehen und wie stufen Sie sich heute rückblickend ein?
(mit Begründung)
Früher sah ich mich als wochenendtrinker , da vorhwiegend an wochenden getrunken wurden, rückblickend sehe ich das regelmäßige wochenend trinken auch schon kritisch ...da man keine wirklich andere beschäftigung hatte als zu trinken..was schnell hätte bis zu alkoholabhängigkeit gehen könnte.
Heute und in Zukunft
Heute trinken ich nicht mehr und möchte es auch in zukunft weiter beibehalten ,allein auch schon aus gesundheitlicher sicht da ich eine Cronische krankheit habe und täglich tabletten nehmen muss.
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Nein
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
20.7.2016 bier flaschen 0,3 liter ...
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Nein
23. Warum trinken Sie heute Alkohol/keinen Alkohol?
Ich trinke heute nicht mehr weil ich jetzt durch die ganze aufarbeitung und auseinandersetzung mit dem thema alkohol viel lernen konnte.Und mir bewusst geworden das man seine probleme auch anders lösung zu kann.Druch gespräche mit person die selbst mal von dem problem alkohol betroffen waren und einen sehr gute tipps geben konnten.
24. Warum haben Sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon eher?
Natürlich zu einem der tag der Trunkenheitsfahrt und zu anderem der heftige streit mit meiner freundin und ihrem klaren aussagen das Sie das ganzen nicht mehr aushält und mit durch machen will.Und das ich natürlich nicht mehr die verschlossende person sein möchte die sich nicht öffnen kann. Von dort an habe ich beschloss ein schlusstrich unter dem Alkohol zu setzten und an einem Akolhol abstinez programm teilzunehmen.Mir wurden die augen einfach zu spät geöffnet.Früher habe ich mir über die ganzen dinge kein kopf gemacht und einfach im hier und jetzt gelebt ohne mal ein stück weiter in die kommen zukunft zu schauen.
25. Wie haben Sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellungsphase erlebt?
Durch die abstinez habe ich mehrer postive vorteile zu einem der gesundheitliche vorteil ich fühle mich frischer ausgeglichender und nicht mehr so launisch und vor allem läuft es in der beziehung wieder richtig rund ...wir unternehmen sehr viel mit unserem kind zusammen sind oft bei unserem eltern was alles voher nicht der fall wa da ich nach dem Trinen sauftouren mürrisch und lustlos war. Außerdem habe ich gelernt mich fremden so wie vertrauten personen zu öffnen .Ich habe einfach angefangen z.b mit meiner freundin verschieden sitautionen durchzuspielen zu hause wie man sich gegüber personen öffnet ..wie so eine art vorstellungsgespräch.. gesprächseröffnungen ...das hat mir sehr geholfen.
26. Wie wirkt sich Ihr geändertes Verhalten auf Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld aus?
Es wird positiv aufgenommen vor allem von meiner Familie mit meinem alten Freundeskreis habe ich kein kontakt mehr .Durch das positive feedback fühlt man sich auch gestärkt und bestätigt was geschafft zu haben und geht ganz anders durhs leben.Man ist motivierter und wird ander wahr genommen.Ich habe jetzt das selbstvertrauen sämtliche probleme selbst in die handzunehmen und zu lösen.
27. Wie stellen Sie sicher, dass Ihr neues Verhalten dauerhaft stabil bleibt?
Durch das bis her positiv erlebte, ist mir kla geworden das ich mein leben so weiter führen will ohnen alkohol.Ich will an das erlebete nicht mehr zurück denken und nur noch den blick nach vorne richten..nur so weiß ich und garantiere mir mit dem alkohol endgültigt abgeschlossen zu haben .
28. Können Sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
(Ja/Nein + Begründung,) ->Hintergrund der Frage ist, welche Umstände können dazu führen, dass Sie wiederin alte Gewohnheiten zurückfallen würden, wie merken sie das und was tun sie dagegen?<-
Ein rückfall kann ich mir nicht mehr vorstellen da meine persönlichkeit und mein wille mitlerweile so stark geworden sind durch aufarbeitung und gespräche mit einem suchtberater..den alkohol stets in jeder situation aus dem zu gehen.
29. Wie wollen sie in Zukunft das Trinken vom Fahren trennen?
In diese Situation werde ich nicht mehr kommen..Ich werde meine Abstinetets leben ohne alkohol konsequent durchziehen.
30. Haben Sie zum Abschluss noch etwas hinzuzufügen?
Durch den vorfall habe ich viel lernen Können , und bin auch froh das ich doch erwischt wurde ,weil sich anscheind sonst nicht viel geändert hätte in diesem Sinne Stay Strong.
