..ich fang einfach mal an. Es ist erstmal so reingetippt. Ist sicherlich noch ausbaufähig. Bin jedoch schon wieder seit langem wach und meine Konzentration schwindet. Kopf brummt. Muss wieder schlafen und Arbeit und so weiter...
Ich denke auch 2 Fragestellungen und 2 TF in Einklang zu bekommen wird sicher hier etwas schwer um den Bogen zu schließen
Vielleicht hat jemand ein paar Anmerkungen.
Kurz gesagt seit meiner Trennung und Immobilienverkauf 2012 ging es 2014 in die nächste Beziehung. Ich bin in dieser Zeit schleichend abgesoffen..
Mit dem BTM-Fragebogen habe ich mich noch gar nicht beschäftigt. Ist zuviel im Moment. Bin auch erst seit 3 wochen die Fahrerlaubnis los
Tathergang 1
1. Beschreiben Sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten.
(Wann, wo und mit wem getrunken / wann und wie aufgefallen / Promille)
Am xx.2013 war ich allein im Haus und suchte Kontakt nach irgendjemanden(!) um meiner Einsamkeit zu entfliehen.
Ein ferner alter Bekannter wurde über FB ausfindig gemacht und ein Treffen vereinbart.
Gegen 21:00Uhr trafen wir uns und ich tranken Bier bis ca 01:00Uhr.
Wir legten uns schlafen und gegen 04:00Uhr wachte ich auf und wollte unbedingt zurück ins Haus.
Ich bestieg das Auto und fuhr los. Ich steuerte zuerst einen Parkplatz an, da ich noch etwas allein außerhalb des Hauses sein wollte.
Dabei kam es gegen 04:30Uhr zu einem Unfall mit einem parkendem Wagen. Fremdschaden etwa 500€.
Die dort befindliche Fahrerin alamierte die Polizei. AAK ca 1,1‰.
ermittelter BAK 1,09‰ (Blutentnahmen 5:47 und 6:17)
Tathergang 2 (zu frisch um ermittelte Daten/Werte zu bennenen)
Ich holte mittags am xx.2020 einen Freund und seinen Bruder zur alljährlichen Sitzung ab.
Wir trafen uns mit unserer Gruppe, bestehend aus 6 Leuten, aufm Parkplatz und gingen gemeinsam in die Halle.
Alle dieser Gruppe bis auf 2 sehe ich nur dieses eine Mal im Jahr.
Wir tranken maßlos.
Ich erinnere mich nicht mehr danach. Erste Erinnerung: Ich saß hinterm Lenkrad und stand mit dem Kfz auf einer Wiese (Tatzeit und Unfallzeit identisch um 18:xxUhr laut Unfallbogen) und versuchte das Auto zu bewegen. Polizei stand bereits neben mir. Blackout bis ich in einer Zelle realisierte, dass ich eingesperrt war. Durch lautes Klopfen und Schreie wurde mir irgendwann gesagt dass ich bis 06:0Uhr noch zu warten habe. Dann Entlassung und ich stand allein draußen.
AAk: 2,2‰
BAK: 2,87‰ (telefonische Auskunft)
THC pos (telefonische Auskunft)
Amphe schwach pos (telefonische Auskunft)
2. Was und wie viel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Trinkzeit)
Tat1:
Trinkstart/Ende 5-6 Bier a 0,5L (4,8%) von 21:00-01:00
Tat2:
2x0,5L Bier (4,8%) 12:30-13:00
min 20x0,2L Bier (4,8%) 13:00 -bis ? (max 17:30 geschätzt)
3. Wie viel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wie viel Kilometer wollten Sie insgesamt fahren?
Tat1: 13km zum Parkplatz (Umweg)
8km eigentliche Strecke gesamt
Tat2: 8Km gesamt
7km bis zum Unfall
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?
(Ja/Nein + Begründung)
Tat1: Ich fühlte meine Müdigkeit und den Restalkohol. Fühlte mich im gelben Bereich. Grenzwertig und nahm das Risiko an.
Tat2: Blackout
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Tat1: gar nicht. Dachte der Schlaf reicht aus um 0,49‰ nicht zu überschreiten
Tat2: meine (ex)Freundin wollte mich Abends fahren. Diese war mehrfach (nach heutigem Stand 15x angerufen) nicht erreichbar.
6. Haben Sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
1997
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen und was folgern Sie daraus?
In der Bundeswehrzeit (2000-2002) sicher öfter unter Restalk.
Nach einem Bier hatte ich mir im allg. nie Gedanken gemacht.
Zuletzt waren es bis 2 Bier.
Ich folgere einen leichtsinnigen Umgang.
Exploration
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben Sie das erste Mal Alkohol zu sich genommen?
(Allererste Erinnerung und erster Konsum)
Als Kind <10Jahre habe ich die Erwachsenen öfter beobachtet auf Feierlichkeiten und bei Geselligkeiten und nach ihrer Arbeit.
>10 bis 15 Jahre Jugendliche aus der alten Heimat beobachtet beim Saufen
ab 16 erstes Bier
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
ab 1995 unregelmäßig mit Steigerung (siehe 10.)
10. Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Sehr Schwierig einzuschätzen, da ich Phasen sehe aber keine genaue Vorgaben hatte.
Es gab auch 4-5Trinkanlässe/Jahr mit Umtrunk
ab 1995 bis 2000 am Wochenende unregelmäßig Bier bis zu 5 Dosen a 033
Nov 2000 bis Jan 2001 täglich bei der Bundeswehr (Vodka 3-5 Gläser gemischt mit Eistee a 0,3L)
bis Mitte 2002 3-4 Bier unter der Woche, Wochenende mehr bis 5Bier a 0,5L
2002 bis 2004 am Wochenende 5Bier a 0,5L
2004 bis Mai 2010 am Wochenende 2-3Bier a 0,5L
Mai 2010 bis Okt 2012 auch unter der Woche (3x 1-2Bier a 0,5L) und am Wochenende unregelmäßig (bis zu 5Bier a 0,5L)
Ende 2012 bis April 2013 verstärkt unter der Woche (2Bier a 0,5L/Abends) und am Wochenende bis 5 Bier
2014 nach Unfall nix bis Juli 2014
2014 unregelmäßig, auch unter der Woche 2 Bier a 0,5L, Wochenende teils 5Bier a 0,5L
2019 verstärkt bis Dez 2019, auch unter der Woche bis 3Bier a 0,5L/Tag, Wochenende 5Bier a 0,5L
Dez bis Feb 2020 nix
Feb das letzte mal
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
In Gesellschaft zuerst
Zuletzt allein
12. Warum haben Sie getrunken?
(Innere + äußere Motive)
Innere:
Zugehörigkeit/Geselligkeit
Feiern
Loslassen
teils schwaches Selbstbewusstein
Anschluss finden
Einsamkeit
Aufwertung
Anerkennung
Schmerz in Worte fassen zu können
äußere:
frühkindliche Entwurzelung
Verlust der Heimat/Umfeld/Familie/Bekannte/System
Erfolge (Schule, Abschlüsse,..)
Hochzeit/Trennung/Scheidung
Verlust meines Hauses
Schulden
Tod eines Elternteils
Abschiede
13. Welche Wirkung haben Sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?
(bei wenig und bei viel Alkohol)
wenig:
beruhigend
motivierend
erfolgsgenuss
Redegewanntheit
Lockerheit
viel:
Trauer
Wut
Aggression
verrückte Aktionen
14. Gab es kritische Hinweise Anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Selten, zuletzt durch meine Geschwister 2019
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Ihr Umfeld?
Leben:
Ich habe es nicht als problematisch empfunden.
Umfeld:
wurde immer mehr bestehend aus Leuten, welche auch gern trinken
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Wenn ja, nennen sie bitte die Lebensabschnitte und mögliche Ursachen und Umstände dafür.
-Bundeswehr (Kameradschaftsgefühl, Mut verstärkt stark zu sein, Gruppendynamik)
-Trennung/Scheidung (Hilflosigkeit, Unsicherheit, Zukunftsängste, Verlustschmerzen, Sinnlosigkeitsempfinden)
-Leidensweg meiner Mum (Betäubung)
17. Haben sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Hatte nie kontrolliert. War immer nach Ermessen
In der Jugend zwischen 1995 und 1997 experimentell gesoffen, 2 mal Vollrausch
Ich hatte keinen weiteren Blackout bis 2020
18. Haben Sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol verzichtet?
Nein, außer ab Dez 1919 bis Feb 2020
19. In welcher Kategorie eines Alkohol trinkenden Menschen haben Sie sich früher gesehen und wie stufen Sie sich heute rückblickend ein?
(mit Begründung)
Früher hatte ich nie einen ernst kritischen Blick auf meinem Konsum. Konnte ja immer aufhören und weiter andere Sachen machen.
Rückblickend sehe ich mich schon in Richtung co-Abhängig. Ich stellte mich in Beziehungen hinten an, ohne mich durchzusetzen. Entscheidungen anderer waren wie Aufgaben. Durch meine kindliche Entwurzelung habe ich immer nach Anerkennung/Nähe gesucht. Das was bei mir stark wirkte ist eigentlich ein schwaches Selbstbewußtein. Anerkennung hatte ich auch gefunden mit in Abschlüssen und Erfolgen. Nur Menschen gehen auch mal/Zeiten verändern sich und ich selbst wusste gar nicht was ich will und fühlte die Einsamkeit.
Ich 'opferte' mich oft zuletzt um nur noch unzufriedener zu sein. Trennung/Scheidung/wieder Trennung und Beerdigungen hatte ich nie verarbeitet. In Trinkanlässen fühlte ich mich wieder vereint mit 'alten' Zeiten. Bis dass ich allein trank und es wirkte nichts mehr so schlimm. Ich trank nicht mal wie Juhnke, doch abendlicher Genuss von 3 Bier zuletzt sind zuviel der Gewohnheit. Ich sah mich nicht als Alkoholiker.
Heute (es ist noch frisch) denke ich dass ich psychisch in eine Abhängigkeit geriet. Die Folgen wären physische Abhängigkeit/Verfall und sozialer Abstieg. Dann hätte mein Problem gesiegt und mich vernichtet.
Heute und in Zukunft
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
gerade nichts
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
Feb 2020
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Ja Dez 2019 bis Feb 2020
Gerade beim Fußball bei einem Freund eins probiert um zu erfahren was es bei mir bewirkt. Sonst nein.
23. Warum trinken Sie heute Alkohol/keinen Alkohol?
Ich sehe im Moment einfach zuviel nicht verarbeitete Konflikte in mir.
Ein Bier würde mich nur traurig/wütend stimmen und vermehrter Alkoholkonsum könnte
evtl. zu einem Kontrollverlust führen, in welchem meine Konflikte mich beherrschen würden.
Ich verspüre keinen Appetit auf ein Bier.
Ich möchte zuerst mit mir ins Reine kommen. Bier würde nur die Konflikte höchstens verschieben.
Ich sehe auch keinen Sinn auch nur ein Bier zu trinken, solange ich es nicht mit mir zusammen von den Umständen her passt.
24. Warum haben Sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon eher?
Die TF und die ganzen Konsequenzen öffneten mir meine Augen. Mit mir stimmt etwas nicht.
Seit Dez hatte ich lediglich alkfreihes Bier getrunken und dachte, dass die wenigen Trink -bzw. Saufanlässe im Jahr ausreichen um die einstige Geselligkeit zu feiern. Da fühlte ich mich auch sicher und es kam zur Katastrophe.
25. Wie haben Sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellungsphase erlebt?
Sofortiger Stopp nach der TF.
Umstellung (noch alles frisch!!) erlebe ich wie ein Aufwachen aus einer Blase und ich schaue zurück auf Scherben.
26. Wie wirkt sich Ihr geändertes Verhalten auf Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld aus?
noch zu früh
Ich kümmere mich zum ersten mal seit 15Jahren in 2 Beziehungen wieder nur um mich. Ok die Arbeit stört extrem
Freunde werden aussortiert. Ich bin offener und nehme Menschen und Umwelt anders war.
27. Wie stellen Sie sicher, dass Ihr neues Verhalten dauerhaft stabil bleibt?
auch zu früh.
Meine Ansatz:
Ich zeige meiner verstorbenen Mum gegenüber große Dankbarkeit für all ihre Opfer, welche sie gebracht hatte, indem ich das mir geschenkte Leben vernünftig und gesund in Ehren halte und dieses nicht aufs Spiel setze. Das gilt ebenso für meinen Vater. Wenn dieser mal irgendwann nicht mehr auf Erden weilt. In meinem Herzen sind sie lebendig solange ich bin. Mich zu achten ist mein Dank.
Ich verzichte auf Umtrunkanlässe.
28. Können Sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
(mit Begründung)
Vorstellen kann ich mir vieles, doch ich werde nicht mehr so ein Verhalten an den Tag legen.
Wenn ich nicht mir im reinen bin ist Alkohol kein Weg. Ich weiß dass Alkohol bei mir eine Art Erinnerung hinterlassen hat und ein Konsum aus Gewohnheit zur Steigerung bis zum Kontrollverlust führen kann.
Ich komme immer zuerst ab jetzt. Kompromisse gibt es immer, aber ich entscheide über mich.
Menschen kommen bei mir nur so nah wie ich es als angenehm empfinde.
29. Wie wollen sie in Zukunft das Trinken vom Fahren trennen?
Diese Frage ist noch schwer zu beantworten.
Ich weiß nicht ob ich KT oder Abstinenz möchte.
Bei KT:
Auto dabei oder auch nur in der Nähe, dann kein Alkohol.
Alkohol nur in ganz geringen Mengen und bei ganz besonderen Anlässen.
Bei Abstinenz:
dann kein Thema.
Jedoch kann ich gerade nicht sagen nie wieder auch nur ein Bier zu trinken, geschweige Rotkohl oder Sauerkraut essen zu wollen.
Ich stelle mir schon vor auf auf einem ganz besonderen Anlass mal Bier in geringen Mengen zu trinken.
30. Haben Sie zum Abschluss noch etwas hinzuzufügen?
gerade nicht
