Hallo zusammen!
Seit einiger Zeit bin ich stille Mitleserin und habe viel aus den Beiträgen und Antworten für mich mitnehmen können. Ich habe nach meiner Trunkenheitsfahrt auf dem Fahrrad kein MPU-Gutachten zur vorgegebenen Frist eingereicht, deshalb wurde ich aufgefordert, freiwillig auf meinen Führerschein zu verzichten. Dem bin ich nachgekommen, habe also nie eine Sperrfrist gehabt.
Jetzt habe ich meinen Führerschein neu beantragt und werde zur MPU gehen, ich schätze, dass ich einen Termin Mitte Mai bekomme (hoffe ich). Ich kann meine Abstinenz für ein Jahr belegen (bis zum 18.03.2023). Ich habe 7 Stunden bei einer Verkehrspsychologin gehabt und mich mit ihr vorbereitet, allerdings habe ich Sorge, dass meine Trinkmotive und die Risikoprävention noch ausbaufähig sind. Deswegen bin ich für jede (kritische) Anmerkung dankbar und auch für Hinweise auf Unstimmigkeiten.
Grüße,
Lisa
Zur Person
Geschlecht: weiblich
Größe: 178
Gewicht: 65
Alter: 33
Was ist passiert?
Datum der Auffälligkeit: 12.02.2023
BAK: 1,62
Trinkbeginn: 11.02.2023 - 21 Uhr
Trinkende: 12.02.2023 - 01 Uhr
Uhrzeit der Blutabnahme: 02:15 Uhr
Stand des Ermittlungsverfahrens
Gerade erst passiert: vor mehr als 1 Jahr
Strafbefehl schon bekommen: Ja
Dauer der Sperrfrist: keine, freiwilliger Verzicht, da kein Gutachten eingereicht
Führerschein
Hab ich noch: nein
Hab ich abgegeben: ja
Hab ich neu beantragt: ja
Führerscheinstelle
Hab schon in meine Akte geschaut Ja/Nein: Ja
Sonstige Verstöße oder Straftaten?: 2 Punkte wegen der TF
Genaue Fragestellung der FSSt (falls bekannt): Ist zu erwarten, dass xy auch zukünftig ein (Kraft-)Fahrzeug unter einem die die Fahrsicherheit beeinträchtigenden Alkoholeinfluss führen wird oder liegen im Zusammenhang mit dem früheren Alkoholkonsum Beeinträchtigungen vor, die das sichere Führen eines Kraftfahrzeuges der Gruppe 1 in Frage stellen?
Bundesland: BW
Konsum
Ich trinke noch Alkohol, wenn ja wie oft wieviel: nein
Ich lebe abstinent seit: 12.02.2023
Abstinenznachweis
Haaranalyse ja/nein: ja
Urinscreening ja/nein: nein
Leberwerte ja/nein seit wann, wieviele: nein
Aufarbeitung
Suchtberatungsstelle aufgesucht?: nein
Selbsthilfegruppe (SHG): nein
Psychologe/Verkehrspsychologe: ja
Kurs für verkehrsauffällige Autofahrer: nein
Ambulante/stationäre Therapie: nein
MPU
Datum: k.A.
Welche Stelle (MPI): IAS Freiburg
Schon bezahlt?: nein
Schon eine MPU gehabt? nein
Wer hat das Gutachten gesehen?: k.A.
Was steht auf der letzten Seite (Beantwortung der Fragestellung)?: k.A.
Altlasten
Keine
Fragebogen Alkohol
Tathergang
1. Beschreiben Sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten.
(Wann, wo und mit wem getrunken / wann und wie aufgefallen / Promille)
Ich bin am 12.02.2023 um 2 Uhr nachts von einer Karnevalsveranstaltung mit dem Fahrrad nach Hause gefahren und wurde aufgrund meiner auffälligen Fahrweise kontrolliert. Mein BAK betrug 1,62 Promille, Blutabnahme war um 2:15 Uhr. Die Veranstaltung begann um 20 Uhr, ich saß mit Freund*innen an einem Tisch. Das erste Bier trank ich gegen 21 Uhr, den letzten Sekt gegen 1 Uhr nachts.
2. Was und wie viel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Trinkzeit)
Von 21 Uhr bis 1 Uhr (Blutentnahme 2:15 Uhr, also 5h)
4 x Flaschen Bier (je 330ml) 12,7g
2 x Gläser Wein (je 150ml) 15g
1,5 x Gläser Sekt (je 150ml) 13,2g
3. Wie viel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wie viel Kilometer wollten Sie insgesamt fahren?
Ich fuhr knapp einen Kilometer, insgesamt betrug die Strecke 1,3 km.
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?
(Ja/Nein + Begründung)
Nein, ich habe gemerkt, dass ich mich zum Geradefahren stark an der Bordsteinkante orientieren musste. Ich hatte Schwierigkeiten, auf meiner Seite der Fahrbahn zu bleiben.
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Ich wollte sie nicht vermeiden, da ich mein Fahrvermögen überschätzt und die massive Gefahr einer Trunkenheitsfahrt unterschätzt, bzw. gar nicht reflektiert habe.
6. Haben Sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
Nein.
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen und was folgern Sie daraus?
Da ich gar nicht trinke, wenn ich mit dem Auto fahre, war bei Trinkanlässen das Fahrrad mein Fortbewegungsmittel. Ich schätze, dass ich in einem Zeitraum von 15 Jahren ca. 300 Mal alkoholisiert Fahrrad gefahren bin. Ich habe es nie hinterfragt, da es weder zu einem Unfall noch zu einer Kontrolle oder Konsequenz gekommen ist.
Exploration
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben Sie das erste Mal Alkohol zu sich genommen?
(Allererste Erinnerung und erster Konsum)
Ich erinnere mich, dass meine Eltern beim Abendessen oder Grillen am Wochenende, sowie auf Familienfeiern gerne Bier oder Wein getrunken haben, auch bei Besuch von Freund*innen. Mein erster Konsum war mit (vermutlich) 8 Jahren, als meine Mutter uns statt Malzbier aus Versehen Bier gegeben hat. Ich trank einen Schluck und fand es widerlich, so entdeckte meine Mutter auch ihr Versehen und tauschte es gegen ein Malzbier aus.
Der erste bewusste Konsum war mit 14 Jahren innerhalb des Freundeskreises. Während einer Fußball-WM-Veranstaltung trank ich mit den anderen Alkopops und Mischbier (schätzungsweise 0,75l).
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
Mit 16 Jahren ging ich zu meinen ersten Parties und trank dort Alkohol. Viele in meinem Freundeskreis hatten schon mit 12 Jahren (5. Klasse) angefangen, Alkohol zu trinken. Meistens trank ich 4-5 Mischbiere (2,5%), Weinschorle oder Alkopops (5%). Es kamen recht schnell auch Schnäpse à 2cl dazu. Nach dem Abitur zog ich in eine Großstadt und machte einen Freiwilligendienst, dort ging ich zweimal im Monat feiern und trank dabei hauptsächlich Bier (1-2l) und gelegentlich Schnäpse. Als ich zum Studium in eine neue Stadt zog, stieg mein Alkoholkonsum stark an, durch neue Bekanntschaften an der Uni, viele Kneipenangebote für Studierende und das Feiern unter der Woche. Da mein Stundenplan vormittags oft leer war, trank ich mit Freund*innen auch abends unter der Woche. Nach drei Jahren begann ich mit dem Schreiben meiner Bachelorarbeit und trieb viel Sport (Joggen und Tanzsport). Ich konnte mir im Schreibprozess keinen Alkoholkater oder Kopfschmerzen leisten, und wollte auch die sportlichen Leistungen durch Alkoholkonsum nicht ruinieren, deswegen stellte ich meinen Alkoholkonsum komplett ein. Im Masterstudium arbeitete ich nebenbei als Assistenz in langen Schichten (24 - 48h), hierfür musste ich fit und belastbar sein, das schloß den Konsum von Alkohol für mich aus. Dennoch gab es alle zwei bis drei Monate einen Abend, bei dem ich übermäßig viel Alkohol konsumiert habe. Da ich Hochprozentiges nicht gut vertrage, handelte es sich um Bier (bis zu drei Liter) oder Wein (1 – 1,5 Liter).
Im Sommer 2022 zog ich in meine Heimatstadt/Kleinstadt zurück. Ich zog vorerst in eine Wohngemeinschaft und begann eine Stelle als Lehrerin. Die neue Arbeit war sehr herausfordernd und die Einarbeitung verlangte mir viel Energie ab, sodass ich die wenige Freizeit, die mir blieb, kaum aktiv und schön gestalten konnte, sondern mich vom beruflichen Stress erholen musste. Zudem fühlte ich mich in der Wohngemeinschaft sehr unwohl und nicht zuhause und habe intensiv nach einer eigenen Wohnung gesucht. Da der Wohnungsmarkt knapp ist, war dies ein anstrengendes Unterfangen und nahm nochmal viel Freizeit in Anspruch. Am Wochenende ging ich mit Freund*innen aus, um einen Ausgleich zu den Belastungen zu haben und um neue Menschen kennenzulernen. Dabei begann ich, wieder mehr zu trinken, um entspannter und gelöster zu sein. Ich versprach mir von der Wirkung des Alkohols, dass ich den beruflichen Stress verdrängen könnte und meine abgeschlagene Stimmung verbergen könnte. Ich hatte bei anderen oft beobachtet, dass sie trinken, um abzuschalten und redete mir ein, dass das auch für mich ein adäquates Mittel sei. Ich hatte häufig Sorge, dass ich zu langweilig, eintönig oder schüchtern sei und wollte dem mit der enthemmenden, risikobereiteren Wirkung von Alkohol Abhilfe schaffen.
10. Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Die letzten Jahre vor der Trunkenheitsfahrt alle zwei, drei Monate übermäßig (bis zu drei Liter Bier oder einen bis anderthalb Liter Wein), einmal monatlich ca. gemäßigt 1-2 Bier oder ein Glas Wein abends.
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
Mit Freund*innen beim Feiern oder bei geselligen Abenden.
12. Warum haben Sie getrunken?
(Innere + äußere Motive)
Innere Motive waren das Verdrängen von Stress, das Einfügen in soziale Situationen und mich darin wohlzufühlen und gelassen sein zu können und mein Bedürfnis nach Spaß und Ausgelassenheit.
Äußere Motive waren die Belastung durch den neuen Job und den bevorstehenden Umzug sowie die belastende damalige Wohnsituation. An dem Abend fühlte ich mich in der Gruppe unwohl, aufgrund unterschiedlicher politischer Anschauungen.
13. Welche Wirkung haben Sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?
(bei wenig und bei viel Alkohol)
Bereits wenige Mengen Alkohol waren für mich ein Kommunikationsöffner, da ich mich gelöster und offener fühlte. Ich hatte keine Hemmungen, auf andere Menschen zuzugehen und über mich und meine Ansichten und Gefühle zu reden. Viel Alkohol hatte zudem die Wirkung, dass ich sehr risikobereit war und zu außergewöhnlichen Aktionen bereit war.
14. Gab es kritische Hinweise Anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Nein. Dadurch, dass ich mich während der Schulzeit und während des Studiums in Umfeldern bewegt habe, in denen massiv Alkohol konsumiert wurde, fiel mein Trinkverhalten nicht auf.
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Ihr Umfeld?
Äußerlich hatte mein Konsum wenig Auswirkungen, da er sich in meine damalige Lebenssituation integrieren ließ. Ich hatte während der Schulzeit und des Studiums oft einen Kater am nächsten Tag, sodass ich mich ausruhen musste und an diesem Tag nichts unternehmen konnte. Wenn ich etwas Peinliches gemacht habe, mied ich den Kontakt zu den Beteiligten.
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Wenn ja, nennen sie bitte die Lebensabschnitte und mögliche Ursachen und Umstände dafür.
Den meisten Alkohol habe ich während meiner Studienzeit im Alter von 21- 25 Jahren konsumiert. Ich war neu in der Stadt, wollte Anschluss finden und habe mich mit Menschen angefreundet, die sehr viel Alkohol konsumiert haben. Es war konventionelle Auffassung, dass der übermäßige Konsum von Alkohol zum studentischen Leben dazu gehöre. Dieser ließ sich auch durchführen, da die Stundenpläne unter der Woche oft freie Vormittage beinhalteten und es für mich wenige Verantwortlichkeiten in meinem damaligen Leben gab. In dieser Phase trainierte ich mir eine hohe Alkoholgewöhnung an und lernte die enthemmende Wirkung von Alkohol kennen. Zudem beobachtete ich bei damaligen Freund*innen das „Frustsaufen“, bei welchem Problemen mit Alkoholkonsum begegnet wurde. Zur damaligen Zeit war es jedoch kein probates Mittel für mich. Diese Jahre ausgiebigen Alkoholkonsums endeten durch meine Sportambitionen und das Schreiben der Bachelorarbeit.
In den Jahren nach dieser abstinenten Phase trank ich alle 2-3 Monate einen Abend übermäßig, da ich dies als selten empfand (verglichen mit einem Teil meines damaligen Umfelds), sah ich hierin keine Gefahr.
17. Haben sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Nein.
18. Haben Sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol verzichtet?
Ja, Bachelorarbeit, Sport.
19. In welcher Kategorie eines Alkohol trinkenden Menschen haben Sie sich früher gesehen und wie stufen Sie sich heute rückblickend ein?
(mit Begründung)
Früher hätte ich mich als eine Partytrinkerin bezeichnet und meinen Konsum als unproblematisch eingestuft. Heute würde ich sagen, dass ich alkoholgefährdet war, da ich mir einen Konsum angewöhnt habe, der mir in schwierigeren Lebenslagen gefährlich geworden ist.
Heute und in Zukunft
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Nein.
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
Am Tag der Trunkenheitsfahrt am 12.02.2023.
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Nein.
23. Warum trinken Sie heute Alkohol/keinen Alkohol?
Weil ich die Wirkung, die er auf meinen Körper und meine Wahrnehmung hat, nicht mag. Ich schätze es sehr, einen klaren Kopf zu bewahren und mich/meine Stimmung zu spüren (auch negative). Das gibt mir Sicherheit. Ich mache gerne Sport und will meine Leistung steigern, da passt Alkohol nicht dazu. Durch die Abstinenz habe ich auch gemerkt, dass mir Alkohol gar nicht schmeckt, deswegen kam kontrolliertes Trinken für mich nicht infrage.
24. Warum haben Sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon eher?
In meiner bisherigen Alkoholgeschichte hatte ich großes Glück, dass es zu keinen schwerwiegenden Unfällen kam, aufgrund dieser fehlenden negativen Konsequenz habe ich keinen Anlass gesehen, mein gelegentliches Trinken abzustellen. Mein damaliges Umfeld hat ähnliches Konsumverhalten wie ich gezeigt, weswegen ich meinen eigenen Konsum kaum hinterfragt habe.
Durch meine Trunkenheitsfahrt habe ich meinen Alkoholkonsum in der Vergangenheit reflektiert und möchte nicht mehr unverantwortlich handeln oder mein Umfeld gefährden. Ich schätze mich mittlerweile sehr für meine Art und möchte mir keinen Schaden zufügen und sehe auch keine Notwendigkeit, mich durch Alkoholeinfluss verändern zu müssen – im Gegenteil. Ich habe auch die Gefahr erkannt, dass ich meinen Alkoholkonsum in schwierigen Lebenslagen steigern könnte. Da ich durch die anfängliche Trinkpause festgestellt habe, dass mir Alkohol gar nicht schmeckt, habe ich mich entschieden, abstinent zu leben.
25. Wie haben Sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellungsphase erlebt?
Zuerst war der Schock so groß, dass ich mir die Frage, ob ich Alkohol trinke, gar nicht stellen musste. Im Alltag unter der Woche habe ich gar nicht getrunken, dort war keine Umstellung notwendig. Das Weglassen von Alkohol am Wochenende fiel mir nicht schwer, die Trunkenheitsfahrt war anfangs sehr präsent und anschließend haben mich die Vorteile der Nüchternheit motiviert. Grundlegend war die Umstellung ohne Herausforderungen und ich war vor Feiern und Reisen/Urlauben sehr erleichtert, da ich wusste, dass ich nicht trinken werde, nicht Gefahr laufe, aus Trunkenheit waghalsig zu werden und dementsprechend am nächsten Tag auch fit sein werde.
Ungewohnt war es anfangs, sich bei sozialen Situationen, in denen ich mich unsicher gefühlt habe, nicht am Glas festzuhalten. Ebenso bei starken Emotionen wie Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und Leere. Da ich diese Phasen mittlerweile ohne Alkohol durchlebt habe, kann ich auf dieses Selbstvertrauen zurückgreifen und weiß, dass es viel leichter ist, diesen Emotionen mit anderen Maßnahmen zu begegnen. In solchen Momenten mache ich Sport oder Yoga, schreibe meine Gedanken auf oder suche das Gespräch mit nahestehenden Menschen.
26. Wie wirkt sich Ihr geändertes Verhalten auf Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld aus?
Ich falle an den Wochenenden nicht aus meinem Rhythmus raus. Ich fühle mich sicherer in sozialen Begegnungen, da ich mein Verhalten selbst steuern kann und weiß, dass nicht der Alkohol in mir spricht. Ich habe ein besseres Verhältnis zu mir und meiner Persönlichkeit, da ich weiß, dass ich mich nicht locker trinken muss, sondern auch mal schüchtern und zurückhaltend sein kann. Ich kann mich und meine Emotionen besser akzeptieren und bleibe abends auch gerne zuhause, wenn ich nicht in der Stimmung bin. Stattdessen koche ich aufwendiger, unternehme lange Spaziergänge mit Freund*innen und bastele. Abends mache ich häufig Yoga, um runterzukommen und den Körper zu spüren.
Einige Freunde/Bekannte sehe ich nun seltener, da diese häufig Alkohol konsumieren. Deswegen haben wir Interesse an unterschiedlichen Abendveranstaltungen und ich sage Anfragen oft ab, weil ich keine Lust habe, in alkoholisierter Gesellschaft zu sein. Dafür habe ich einige Freundschaften intensiviert, in denen wir Hobbies teilen, beispielsweise gemeinsam Joggen gehen, Kochrezepte ausprobieren oder gemeinsam eine Serie schauen.
27. Wie stellen Sie sicher, dass Ihr neues Verhalten dauerhaft stabil bleibt?
Ich höre mehr auf mich und meine Bedürfnisse. Wenn ich stressige Phasen habe, schaffe ich mir bewusst Pausen und Auszeiten und sorge für einen sozialen Ausgleich, indem ich gute Freund*innen und Familie treffe. Ich habe einen Kern von wenigen Leuten, denen ich mich auch in schlechter Stimmung zeigen kann, denn auch wenn es mir nicht gut geht, habe ich das Bedürfnis nach sozialen Kontakten. Feiern und größere Anlässe sind in einer streßigen Phase oft herausfordernd für mich und ich sage sie ab, wenn ich mich nicht danach fühle. Ich rede schon früher mit engen Freund*innen über meine Belastungen und zeige meine Sorgen und Ängste. Wenn mich in zwischenmenschlichen Interaktionen etwas irritiert oder verletzt, zeige ich das offen und verdränge es nicht, sondern stehe zu mir und meinen Bedürfnissen. Ich beende unangenehme Situationen früher und reize meine Belastbarkeit nicht vollends aus (z.B. WG, Feiern). Außerdem kann ich akzeptieren, dass es Phasen in meinem Leben gibt, in denen ich nicht gut gelaunt bin und ich auch so sein darf und mich Freund*innen auch so zeigen darf.
28. Können Sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
(mit Begründung)
Die Vorstellung liegt momentan sehr fern, aber ausschließen kann ich es natürlich nicht. Ich beuge einem Rückfall vor, indem ich mich viel mit anderen abstinenten Personen austausche, über Erfahrungen, mögliche Gefahren etc. Ich mache mir auch regelmäßig bewusst, warum ich mich dazu entschieden habe, abstinent zu leben, welche Vorteile ich daraus ziehe. Wenn ich Trinkimpulse (momentan sehr selten, leicht und kurzweilig) verspüre, ergründe ich diese und was ich mir von Alkohol gerade verspreche, bzw. was ich darin suche und überlege, ob ich das in der Vergangenheit durch Alkoholkonsum realisieren konnte. Dann suche ich nach Alternativen, die diese Bedürfnisse stillen (meist sozialer Kontakt, Aussprache, Bewegung, Ruhe).
In einer stressigen Phase (beruflich) bin ich oft nicht in geselliger Stimmung, früher habe ich dann getrunken, um in Stimmung zu kommen und kommunikativer zu werden. Wenn ich mich in einer solchen Phase befinde, höre ich auf mein Bedürfnis nach Ruhe und gehe nicht zu Veranstaltungen und Feiern, bei denen ich weiß, dass ich mich dort nicht wohl fühlen werde. Wenn ich bei einer Feier merke, dass ich keinen Spaß an den Begegnungen und den Unterhaltungen finde, gehe ich nach Hause. Ich stelle schon vorab sicher, dass ich für das Verlassen einer Veranstaltung nicht von anderen Personen abhängig bin. Ich weiß, dass der Konsum von Alkohol den Abend nicht besser machen wird und muss auch nicht immer einen schönen, ausgelassenen Abend haben. Ich kann die zurückhaltende und zurückgezogene Seite an mir mittlerweile gut akzeptieren und weiß sie zu schätzen.
29. Wie wollen sie in Zukunft das Trinken vom Fahren trennen?
Ich lebe abstinent.
30. Haben Sie zum Abschluss noch etwas hinzuzufügen?
Seit einiger Zeit bin ich stille Mitleserin und habe viel aus den Beiträgen und Antworten für mich mitnehmen können. Ich habe nach meiner Trunkenheitsfahrt auf dem Fahrrad kein MPU-Gutachten zur vorgegebenen Frist eingereicht, deshalb wurde ich aufgefordert, freiwillig auf meinen Führerschein zu verzichten. Dem bin ich nachgekommen, habe also nie eine Sperrfrist gehabt.
Jetzt habe ich meinen Führerschein neu beantragt und werde zur MPU gehen, ich schätze, dass ich einen Termin Mitte Mai bekomme (hoffe ich). Ich kann meine Abstinenz für ein Jahr belegen (bis zum 18.03.2023). Ich habe 7 Stunden bei einer Verkehrspsychologin gehabt und mich mit ihr vorbereitet, allerdings habe ich Sorge, dass meine Trinkmotive und die Risikoprävention noch ausbaufähig sind. Deswegen bin ich für jede (kritische) Anmerkung dankbar und auch für Hinweise auf Unstimmigkeiten.
Grüße,
Lisa
Zur Person
Geschlecht: weiblich
Größe: 178
Gewicht: 65
Alter: 33
Was ist passiert?
Datum der Auffälligkeit: 12.02.2023
BAK: 1,62
Trinkbeginn: 11.02.2023 - 21 Uhr
Trinkende: 12.02.2023 - 01 Uhr
Uhrzeit der Blutabnahme: 02:15 Uhr
Stand des Ermittlungsverfahrens
Gerade erst passiert: vor mehr als 1 Jahr
Strafbefehl schon bekommen: Ja
Dauer der Sperrfrist: keine, freiwilliger Verzicht, da kein Gutachten eingereicht
Führerschein
Hab ich noch: nein
Hab ich abgegeben: ja
Hab ich neu beantragt: ja
Führerscheinstelle
Hab schon in meine Akte geschaut Ja/Nein: Ja
Sonstige Verstöße oder Straftaten?: 2 Punkte wegen der TF
Genaue Fragestellung der FSSt (falls bekannt): Ist zu erwarten, dass xy auch zukünftig ein (Kraft-)Fahrzeug unter einem die die Fahrsicherheit beeinträchtigenden Alkoholeinfluss führen wird oder liegen im Zusammenhang mit dem früheren Alkoholkonsum Beeinträchtigungen vor, die das sichere Führen eines Kraftfahrzeuges der Gruppe 1 in Frage stellen?
Bundesland: BW
Konsum
Ich trinke noch Alkohol, wenn ja wie oft wieviel: nein
Ich lebe abstinent seit: 12.02.2023
Abstinenznachweis
Haaranalyse ja/nein: ja
Urinscreening ja/nein: nein
Leberwerte ja/nein seit wann, wieviele: nein
Aufarbeitung
Suchtberatungsstelle aufgesucht?: nein
Selbsthilfegruppe (SHG): nein
Psychologe/Verkehrspsychologe: ja
Kurs für verkehrsauffällige Autofahrer: nein
Ambulante/stationäre Therapie: nein
MPU
Datum: k.A.
Welche Stelle (MPI): IAS Freiburg
Schon bezahlt?: nein
Schon eine MPU gehabt? nein
Wer hat das Gutachten gesehen?: k.A.
Was steht auf der letzten Seite (Beantwortung der Fragestellung)?: k.A.
Altlasten
Keine
Fragebogen Alkohol
Tathergang
1. Beschreiben Sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten.
(Wann, wo und mit wem getrunken / wann und wie aufgefallen / Promille)
Ich bin am 12.02.2023 um 2 Uhr nachts von einer Karnevalsveranstaltung mit dem Fahrrad nach Hause gefahren und wurde aufgrund meiner auffälligen Fahrweise kontrolliert. Mein BAK betrug 1,62 Promille, Blutabnahme war um 2:15 Uhr. Die Veranstaltung begann um 20 Uhr, ich saß mit Freund*innen an einem Tisch. Das erste Bier trank ich gegen 21 Uhr, den letzten Sekt gegen 1 Uhr nachts.
2. Was und wie viel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Trinkzeit)
Von 21 Uhr bis 1 Uhr (Blutentnahme 2:15 Uhr, also 5h)
4 x Flaschen Bier (je 330ml) 12,7g
2 x Gläser Wein (je 150ml) 15g
1,5 x Gläser Sekt (je 150ml) 13,2g
3. Wie viel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wie viel Kilometer wollten Sie insgesamt fahren?
Ich fuhr knapp einen Kilometer, insgesamt betrug die Strecke 1,3 km.
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?
(Ja/Nein + Begründung)
Nein, ich habe gemerkt, dass ich mich zum Geradefahren stark an der Bordsteinkante orientieren musste. Ich hatte Schwierigkeiten, auf meiner Seite der Fahrbahn zu bleiben.
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Ich wollte sie nicht vermeiden, da ich mein Fahrvermögen überschätzt und die massive Gefahr einer Trunkenheitsfahrt unterschätzt, bzw. gar nicht reflektiert habe.
6. Haben Sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
Nein.
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen und was folgern Sie daraus?
Da ich gar nicht trinke, wenn ich mit dem Auto fahre, war bei Trinkanlässen das Fahrrad mein Fortbewegungsmittel. Ich schätze, dass ich in einem Zeitraum von 15 Jahren ca. 300 Mal alkoholisiert Fahrrad gefahren bin. Ich habe es nie hinterfragt, da es weder zu einem Unfall noch zu einer Kontrolle oder Konsequenz gekommen ist.
Exploration
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben Sie das erste Mal Alkohol zu sich genommen?
(Allererste Erinnerung und erster Konsum)
Ich erinnere mich, dass meine Eltern beim Abendessen oder Grillen am Wochenende, sowie auf Familienfeiern gerne Bier oder Wein getrunken haben, auch bei Besuch von Freund*innen. Mein erster Konsum war mit (vermutlich) 8 Jahren, als meine Mutter uns statt Malzbier aus Versehen Bier gegeben hat. Ich trank einen Schluck und fand es widerlich, so entdeckte meine Mutter auch ihr Versehen und tauschte es gegen ein Malzbier aus.
Der erste bewusste Konsum war mit 14 Jahren innerhalb des Freundeskreises. Während einer Fußball-WM-Veranstaltung trank ich mit den anderen Alkopops und Mischbier (schätzungsweise 0,75l).
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
Mit 16 Jahren ging ich zu meinen ersten Parties und trank dort Alkohol. Viele in meinem Freundeskreis hatten schon mit 12 Jahren (5. Klasse) angefangen, Alkohol zu trinken. Meistens trank ich 4-5 Mischbiere (2,5%), Weinschorle oder Alkopops (5%). Es kamen recht schnell auch Schnäpse à 2cl dazu. Nach dem Abitur zog ich in eine Großstadt und machte einen Freiwilligendienst, dort ging ich zweimal im Monat feiern und trank dabei hauptsächlich Bier (1-2l) und gelegentlich Schnäpse. Als ich zum Studium in eine neue Stadt zog, stieg mein Alkoholkonsum stark an, durch neue Bekanntschaften an der Uni, viele Kneipenangebote für Studierende und das Feiern unter der Woche. Da mein Stundenplan vormittags oft leer war, trank ich mit Freund*innen auch abends unter der Woche. Nach drei Jahren begann ich mit dem Schreiben meiner Bachelorarbeit und trieb viel Sport (Joggen und Tanzsport). Ich konnte mir im Schreibprozess keinen Alkoholkater oder Kopfschmerzen leisten, und wollte auch die sportlichen Leistungen durch Alkoholkonsum nicht ruinieren, deswegen stellte ich meinen Alkoholkonsum komplett ein. Im Masterstudium arbeitete ich nebenbei als Assistenz in langen Schichten (24 - 48h), hierfür musste ich fit und belastbar sein, das schloß den Konsum von Alkohol für mich aus. Dennoch gab es alle zwei bis drei Monate einen Abend, bei dem ich übermäßig viel Alkohol konsumiert habe. Da ich Hochprozentiges nicht gut vertrage, handelte es sich um Bier (bis zu drei Liter) oder Wein (1 – 1,5 Liter).
Im Sommer 2022 zog ich in meine Heimatstadt/Kleinstadt zurück. Ich zog vorerst in eine Wohngemeinschaft und begann eine Stelle als Lehrerin. Die neue Arbeit war sehr herausfordernd und die Einarbeitung verlangte mir viel Energie ab, sodass ich die wenige Freizeit, die mir blieb, kaum aktiv und schön gestalten konnte, sondern mich vom beruflichen Stress erholen musste. Zudem fühlte ich mich in der Wohngemeinschaft sehr unwohl und nicht zuhause und habe intensiv nach einer eigenen Wohnung gesucht. Da der Wohnungsmarkt knapp ist, war dies ein anstrengendes Unterfangen und nahm nochmal viel Freizeit in Anspruch. Am Wochenende ging ich mit Freund*innen aus, um einen Ausgleich zu den Belastungen zu haben und um neue Menschen kennenzulernen. Dabei begann ich, wieder mehr zu trinken, um entspannter und gelöster zu sein. Ich versprach mir von der Wirkung des Alkohols, dass ich den beruflichen Stress verdrängen könnte und meine abgeschlagene Stimmung verbergen könnte. Ich hatte bei anderen oft beobachtet, dass sie trinken, um abzuschalten und redete mir ein, dass das auch für mich ein adäquates Mittel sei. Ich hatte häufig Sorge, dass ich zu langweilig, eintönig oder schüchtern sei und wollte dem mit der enthemmenden, risikobereiteren Wirkung von Alkohol Abhilfe schaffen.
10. Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Die letzten Jahre vor der Trunkenheitsfahrt alle zwei, drei Monate übermäßig (bis zu drei Liter Bier oder einen bis anderthalb Liter Wein), einmal monatlich ca. gemäßigt 1-2 Bier oder ein Glas Wein abends.
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
Mit Freund*innen beim Feiern oder bei geselligen Abenden.
12. Warum haben Sie getrunken?
(Innere + äußere Motive)
Innere Motive waren das Verdrängen von Stress, das Einfügen in soziale Situationen und mich darin wohlzufühlen und gelassen sein zu können und mein Bedürfnis nach Spaß und Ausgelassenheit.
Äußere Motive waren die Belastung durch den neuen Job und den bevorstehenden Umzug sowie die belastende damalige Wohnsituation. An dem Abend fühlte ich mich in der Gruppe unwohl, aufgrund unterschiedlicher politischer Anschauungen.
13. Welche Wirkung haben Sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?
(bei wenig und bei viel Alkohol)
Bereits wenige Mengen Alkohol waren für mich ein Kommunikationsöffner, da ich mich gelöster und offener fühlte. Ich hatte keine Hemmungen, auf andere Menschen zuzugehen und über mich und meine Ansichten und Gefühle zu reden. Viel Alkohol hatte zudem die Wirkung, dass ich sehr risikobereit war und zu außergewöhnlichen Aktionen bereit war.
14. Gab es kritische Hinweise Anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Nein. Dadurch, dass ich mich während der Schulzeit und während des Studiums in Umfeldern bewegt habe, in denen massiv Alkohol konsumiert wurde, fiel mein Trinkverhalten nicht auf.
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Ihr Umfeld?
Äußerlich hatte mein Konsum wenig Auswirkungen, da er sich in meine damalige Lebenssituation integrieren ließ. Ich hatte während der Schulzeit und des Studiums oft einen Kater am nächsten Tag, sodass ich mich ausruhen musste und an diesem Tag nichts unternehmen konnte. Wenn ich etwas Peinliches gemacht habe, mied ich den Kontakt zu den Beteiligten.
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Wenn ja, nennen sie bitte die Lebensabschnitte und mögliche Ursachen und Umstände dafür.
Den meisten Alkohol habe ich während meiner Studienzeit im Alter von 21- 25 Jahren konsumiert. Ich war neu in der Stadt, wollte Anschluss finden und habe mich mit Menschen angefreundet, die sehr viel Alkohol konsumiert haben. Es war konventionelle Auffassung, dass der übermäßige Konsum von Alkohol zum studentischen Leben dazu gehöre. Dieser ließ sich auch durchführen, da die Stundenpläne unter der Woche oft freie Vormittage beinhalteten und es für mich wenige Verantwortlichkeiten in meinem damaligen Leben gab. In dieser Phase trainierte ich mir eine hohe Alkoholgewöhnung an und lernte die enthemmende Wirkung von Alkohol kennen. Zudem beobachtete ich bei damaligen Freund*innen das „Frustsaufen“, bei welchem Problemen mit Alkoholkonsum begegnet wurde. Zur damaligen Zeit war es jedoch kein probates Mittel für mich. Diese Jahre ausgiebigen Alkoholkonsums endeten durch meine Sportambitionen und das Schreiben der Bachelorarbeit.
In den Jahren nach dieser abstinenten Phase trank ich alle 2-3 Monate einen Abend übermäßig, da ich dies als selten empfand (verglichen mit einem Teil meines damaligen Umfelds), sah ich hierin keine Gefahr.
17. Haben sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Nein.
18. Haben Sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol verzichtet?
Ja, Bachelorarbeit, Sport.
19. In welcher Kategorie eines Alkohol trinkenden Menschen haben Sie sich früher gesehen und wie stufen Sie sich heute rückblickend ein?
(mit Begründung)
Früher hätte ich mich als eine Partytrinkerin bezeichnet und meinen Konsum als unproblematisch eingestuft. Heute würde ich sagen, dass ich alkoholgefährdet war, da ich mir einen Konsum angewöhnt habe, der mir in schwierigeren Lebenslagen gefährlich geworden ist.
Heute und in Zukunft
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
Nein.
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
Am Tag der Trunkenheitsfahrt am 12.02.2023.
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Nein.
23. Warum trinken Sie heute Alkohol/keinen Alkohol?
Weil ich die Wirkung, die er auf meinen Körper und meine Wahrnehmung hat, nicht mag. Ich schätze es sehr, einen klaren Kopf zu bewahren und mich/meine Stimmung zu spüren (auch negative). Das gibt mir Sicherheit. Ich mache gerne Sport und will meine Leistung steigern, da passt Alkohol nicht dazu. Durch die Abstinenz habe ich auch gemerkt, dass mir Alkohol gar nicht schmeckt, deswegen kam kontrolliertes Trinken für mich nicht infrage.
24. Warum haben Sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon eher?
In meiner bisherigen Alkoholgeschichte hatte ich großes Glück, dass es zu keinen schwerwiegenden Unfällen kam, aufgrund dieser fehlenden negativen Konsequenz habe ich keinen Anlass gesehen, mein gelegentliches Trinken abzustellen. Mein damaliges Umfeld hat ähnliches Konsumverhalten wie ich gezeigt, weswegen ich meinen eigenen Konsum kaum hinterfragt habe.
Durch meine Trunkenheitsfahrt habe ich meinen Alkoholkonsum in der Vergangenheit reflektiert und möchte nicht mehr unverantwortlich handeln oder mein Umfeld gefährden. Ich schätze mich mittlerweile sehr für meine Art und möchte mir keinen Schaden zufügen und sehe auch keine Notwendigkeit, mich durch Alkoholeinfluss verändern zu müssen – im Gegenteil. Ich habe auch die Gefahr erkannt, dass ich meinen Alkoholkonsum in schwierigen Lebenslagen steigern könnte. Da ich durch die anfängliche Trinkpause festgestellt habe, dass mir Alkohol gar nicht schmeckt, habe ich mich entschieden, abstinent zu leben.
25. Wie haben Sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellungsphase erlebt?
Zuerst war der Schock so groß, dass ich mir die Frage, ob ich Alkohol trinke, gar nicht stellen musste. Im Alltag unter der Woche habe ich gar nicht getrunken, dort war keine Umstellung notwendig. Das Weglassen von Alkohol am Wochenende fiel mir nicht schwer, die Trunkenheitsfahrt war anfangs sehr präsent und anschließend haben mich die Vorteile der Nüchternheit motiviert. Grundlegend war die Umstellung ohne Herausforderungen und ich war vor Feiern und Reisen/Urlauben sehr erleichtert, da ich wusste, dass ich nicht trinken werde, nicht Gefahr laufe, aus Trunkenheit waghalsig zu werden und dementsprechend am nächsten Tag auch fit sein werde.
Ungewohnt war es anfangs, sich bei sozialen Situationen, in denen ich mich unsicher gefühlt habe, nicht am Glas festzuhalten. Ebenso bei starken Emotionen wie Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und Leere. Da ich diese Phasen mittlerweile ohne Alkohol durchlebt habe, kann ich auf dieses Selbstvertrauen zurückgreifen und weiß, dass es viel leichter ist, diesen Emotionen mit anderen Maßnahmen zu begegnen. In solchen Momenten mache ich Sport oder Yoga, schreibe meine Gedanken auf oder suche das Gespräch mit nahestehenden Menschen.
26. Wie wirkt sich Ihr geändertes Verhalten auf Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld aus?
Ich falle an den Wochenenden nicht aus meinem Rhythmus raus. Ich fühle mich sicherer in sozialen Begegnungen, da ich mein Verhalten selbst steuern kann und weiß, dass nicht der Alkohol in mir spricht. Ich habe ein besseres Verhältnis zu mir und meiner Persönlichkeit, da ich weiß, dass ich mich nicht locker trinken muss, sondern auch mal schüchtern und zurückhaltend sein kann. Ich kann mich und meine Emotionen besser akzeptieren und bleibe abends auch gerne zuhause, wenn ich nicht in der Stimmung bin. Stattdessen koche ich aufwendiger, unternehme lange Spaziergänge mit Freund*innen und bastele. Abends mache ich häufig Yoga, um runterzukommen und den Körper zu spüren.
Einige Freunde/Bekannte sehe ich nun seltener, da diese häufig Alkohol konsumieren. Deswegen haben wir Interesse an unterschiedlichen Abendveranstaltungen und ich sage Anfragen oft ab, weil ich keine Lust habe, in alkoholisierter Gesellschaft zu sein. Dafür habe ich einige Freundschaften intensiviert, in denen wir Hobbies teilen, beispielsweise gemeinsam Joggen gehen, Kochrezepte ausprobieren oder gemeinsam eine Serie schauen.
27. Wie stellen Sie sicher, dass Ihr neues Verhalten dauerhaft stabil bleibt?
Ich höre mehr auf mich und meine Bedürfnisse. Wenn ich stressige Phasen habe, schaffe ich mir bewusst Pausen und Auszeiten und sorge für einen sozialen Ausgleich, indem ich gute Freund*innen und Familie treffe. Ich habe einen Kern von wenigen Leuten, denen ich mich auch in schlechter Stimmung zeigen kann, denn auch wenn es mir nicht gut geht, habe ich das Bedürfnis nach sozialen Kontakten. Feiern und größere Anlässe sind in einer streßigen Phase oft herausfordernd für mich und ich sage sie ab, wenn ich mich nicht danach fühle. Ich rede schon früher mit engen Freund*innen über meine Belastungen und zeige meine Sorgen und Ängste. Wenn mich in zwischenmenschlichen Interaktionen etwas irritiert oder verletzt, zeige ich das offen und verdränge es nicht, sondern stehe zu mir und meinen Bedürfnissen. Ich beende unangenehme Situationen früher und reize meine Belastbarkeit nicht vollends aus (z.B. WG, Feiern). Außerdem kann ich akzeptieren, dass es Phasen in meinem Leben gibt, in denen ich nicht gut gelaunt bin und ich auch so sein darf und mich Freund*innen auch so zeigen darf.
28. Können Sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
(mit Begründung)
Die Vorstellung liegt momentan sehr fern, aber ausschließen kann ich es natürlich nicht. Ich beuge einem Rückfall vor, indem ich mich viel mit anderen abstinenten Personen austausche, über Erfahrungen, mögliche Gefahren etc. Ich mache mir auch regelmäßig bewusst, warum ich mich dazu entschieden habe, abstinent zu leben, welche Vorteile ich daraus ziehe. Wenn ich Trinkimpulse (momentan sehr selten, leicht und kurzweilig) verspüre, ergründe ich diese und was ich mir von Alkohol gerade verspreche, bzw. was ich darin suche und überlege, ob ich das in der Vergangenheit durch Alkoholkonsum realisieren konnte. Dann suche ich nach Alternativen, die diese Bedürfnisse stillen (meist sozialer Kontakt, Aussprache, Bewegung, Ruhe).
In einer stressigen Phase (beruflich) bin ich oft nicht in geselliger Stimmung, früher habe ich dann getrunken, um in Stimmung zu kommen und kommunikativer zu werden. Wenn ich mich in einer solchen Phase befinde, höre ich auf mein Bedürfnis nach Ruhe und gehe nicht zu Veranstaltungen und Feiern, bei denen ich weiß, dass ich mich dort nicht wohl fühlen werde. Wenn ich bei einer Feier merke, dass ich keinen Spaß an den Begegnungen und den Unterhaltungen finde, gehe ich nach Hause. Ich stelle schon vorab sicher, dass ich für das Verlassen einer Veranstaltung nicht von anderen Personen abhängig bin. Ich weiß, dass der Konsum von Alkohol den Abend nicht besser machen wird und muss auch nicht immer einen schönen, ausgelassenen Abend haben. Ich kann die zurückhaltende und zurückgezogene Seite an mir mittlerweile gut akzeptieren und weiß sie zu schätzen.
29. Wie wollen sie in Zukunft das Trinken vom Fahren trennen?
Ich lebe abstinent.
30. Haben Sie zum Abschluss noch etwas hinzuzufügen?
