Du fällst doch nicht in alte Denkmuster zurück, sondern du könntest. Achte auf die kleinen Dinge, sie können eine große Wirkung haben.42. Wie wollen Sie einen beginnenden Rückfall erkennen?
Einen Rückfall schließe ich theoretisch aus, bin mir aber der Gefahr bewusst das ich in alte Denkmuster zurückfallen könnte. Ich habe gelernt mit den Situationen um zu gehen welche früher zu Cannabis Konsum geführt haben. Darüber kann ich mit meinen Freunden und Familie sprechen.
Entrausche den FB im Gespräch (F18), ersetze das mit Wirkung ... glaub mir, dass kommt wesentlich besser an.
Mehr gibt von meiner Seite her nicht zu sagen.
Zum Abschluss wie immer ...
halte dich an folgende Regeln ...
- unbedingt pünktlich, bürgerlich gekleidet und gepflegt erscheinen ... auch ein GA hat Vorurteile
- sämtliche Unterlagen (AB-Nachweise, ärztl. Attests, Notizen usw.) solltest du an Bord haben
- du solltest ausgeschlafen sein und morgens nicht zuviel essen ... du brauchst das Blut im Kopf und nicht im Magen
- kurz vor der MPU wirfst du die eine Ladung Traubenzucker ein ... erhöht die Leistungsfähigkeit ("kurz vorher" daher, da nach bereits 3 Stunden ein Leistungsabfall entstehen kann)
Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg für deine MPU, du schaffst das schon