Soooo Versuch Nr.3
Ich habe jetzt nochmnal alle deine Anregungen eingebaut und umgearbeitet. Hoffe, dass das jetz so "gut" ist.
1. Beschreiben sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten. (wann, wo und mit wem getrunken/ wann und wie aufgefallen/ Promille)
Ich bin trotz Streitigkeiten mit meiner Freundin auf Grund von Eifersucht zu meiner Familie nach Hause gefahren und mit dieser auf ein Weinfest in meiner Heimat gegangen. Ursprünglich hatte ich geplant zu Hause zu übernachten, um am nächsten Tag wieder zu mir in die Wohnung zu fahren, da ich wusste, dass ich etwas trinken werde. Die Streitereien mit meiner Freundin haben aber nicht nachgelassen und wurden sogar noch schlimmer. Aufgrund meiner alten Schwäche, dass ich es eigentlich immer allen Recht machen wollte, hab ich mir dennoch auf dem Heimweg in den Kopf gesetzt, dass ich noch fahrtüchtig sei und ja noch zu ihr fahren kann um den Streit und ihre Sorgen zu beseitigen.
Auf einem Rasthof ca. auf der Hälfte der Strecke habe ich Pause gemacht und habe die Einfahrt zur Ausfahrt gemacht und bin nochmal 20 km gefahren. Beim Pusten hatte ich einen Promillewert von 1,43. Die Polizisten haben mich dann mit auf die Polizeistelle genommen. Ich war zwar völlig aufgelöst aber hab alles mitgemacht, was von mir gefordert wurde. Bei dem abgenommenen Blut des Arztes hatte ich dann den Wert 1.78.
2. Was und wieviel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
(Genaue Angaben in Sorte, Menge und Trinkzeit)
Vor dem Weggehen habe ich keinen Alkohol über den Tag getrunken. Lediglich Wasser und Saft. Am Abend auf dem Fest habe ich dann über den Zeitraum von 4 Stunden ca. 2 - 2,5l Wein auf dem Fest getrunken.
3. Wieviel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wieviel Kilometer wollten sie Insgesamt fahren?
Ich wollte ca. 80 Kilometer fahren, habe nach ca. 45 km einen Rasthof aufgesucht um meine Blase zu entleeren. Dann fuhr ich nochmal 20 km gegen den Strom.
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?(Ja/Nein + Begründung)
Ich wusste, dass ich Alkohol getrunken hatte und auch zu viel Alkohol getrunken hatte, aber ich hatte dennoch das Gefühl ein Auto sicher führen zu können.
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Es war geplant bei meinen Eltern zu übernachten, um am nächsten Tag nach Hause zu fahren.
6. Haben sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
Nein.
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen, und was folgern Sie daraus?
Alkoholisiert habe ich bereits um die 150 mal am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen. Dazu zählen sehr oft Fahrten, bei denen ich “nur” 1-2 Bier getrunken hatte. Es kam auch, aber selten, dass es bei mehreren alkoholischen Getränken noch Auto gefahren bin. Daraus schließe ich jedoch nicht, dass ich oder an sich mit Alkohol Auto gefahren werden kann, weil nichts passierte, sondern, dass ich sehr sehr viel Glück hatte, das mir und besonders anderen nichts passiert ist. Ich hatte immer das Gefühl noch "ordentlich" Auto fahren zu können ohne andere Verkehrsteilnehmer oder mich dabei zu gefährden.
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben sie das erste mal Alkohol zu sich genommen? (Allererste Erinnerung und erster Konsum)
Meinen ersten Kontakt hatte ich bereits sehr früh in meiner Kindheit. Soweit ich denken kann, kann ich mich an Situationen erinnern, in denen Alkohol vorhanden war. Bei Feiern auf denen ich mitgenommen wurde, wenn jemand ein Bier getrunken hat oder beim Essen, wenn jemand ein Wein zum Essen geordert hat.
Ich trank das erste mal selbst mit 14 Jahren auf meiner Konfirmation Alkohol.
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich Ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
Wie bereits erwähnt trank ich das erste mal Alkohol an meiner Konfirmation. Ab da an durfte ich zu besonderen Anlässen wie z.B. Silvester mal ein/zwei Gläser Sekt oder Cola-Bier trinken. Mit 16 ungefähr fing es an, dass ich mit Mitspielern und Freunden feiern ging und dort auch Alkohol trank. Ich habe nie in regelmäßigen Abständen getrunken, aber wenn wir nach dem Training oder nach dem Spiel weggehen wollten, haben wir schon gegen 21 Uhr mit den ersten Bier angefangen. Danach ging es dann in die Clubs und dort wurde dann häufig auf Schnaps umgestiegen. Mit 18 kamen dann auch noch die Abipartys dazu. Zu dieser Zeit, also zwischen 18 und 19, hatte ich sozusagen meine Hoch-Zeit. Es ging fast jede Woche mindestens einmal irgendwo feiern und damit einhergehend auch trinken. Ich trank damals oft viel, da ich nicht selbstbewusst genug war ein Getränk abzulehnen, da ich befürchtete, dass ich dann ausgeschlossen werden würde. Mit 20 habe ich dann angefangen zu studieren und der Alkoholkonsum nahm wieder ab. Ich trank immer mal wenn ich mit Mitstudenten weggegangen bin. Dabei kam es aber auch, obwohl es wie gesagt weitaus weniger geschah, vor dass nach 3-4 Bier zum Vortrinken auf Schnaps übergegangen wurde.
10. Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
(genaue Angaben in Sorte, Menge, Häufigkeit)
In meiner Hoch-Zeit fing es an mit 4 Bier, ging weiter mit 2 Jacky-Cola und hörte auf mit 2 Long-Island-Iced-Tea- Cocktail. Es kam aber auch vor, dass mal keine Cocktails dabei waren, dann waren es mal mehr Jacki-Colas oder mehr Bier. Das kam auch immer auf den Abend und die Leute an.
Seit meinem Studentenleben war es unterschiedlich. Am Anfang waren es 2-3 mal die Woche, wo man sich getroffen hat und nach 2 Bier direkt auf 3-4 Mixgetränke, wie Wodka-O, übergegangen ist. Es können auch mal weniger Mixgetränke und dafür ein Tequilla gewesen sein. In der weiteren Zeit, wozu auch die Zeit vor der TF dazu zählt, wurden die Trinkanlässe weniger. Da waren es nur noch 3-4 mal im Monat, wenn man sich getroffen hat, an dem man “lediglich” 1-4 0,33l Bier trank und danach auf Cola und Wasser umstieg. An manchen Abenden waren es auch anstatt der Biere 2-3 Gläser Wein. Es gab aber auch immer mal wieder Tage (ca. 1-2 mal in 2 Monaten) an denen nach den besagten 3-4 Bier noch 2-3 Schnappsgläser und Cocktails dazu kamen. Das war immer sehr unterschiedlich je nach Grund und “Laune”.
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
Damals habe ich zumeist nach dem Training oder Spiel mit meinen Mitspielern auf dem Sportplatz angefangen und sind anschließend in die Clubs weitergezogen.
Auf meinen Abi-Partys habe ich auch oft mit Schulfreunden getrunken.
Seit dem ich studiere trinke ich hauptsächlich mit einer kleineren Gruppe aus Leuten aus meinem Studiengang. Die meiste Zeit trafen wir uns bei jemanden von uns zu Hause und machten uns einen gemütlichen Abend oder gingen in eine Bar.
12. Warum haben Sie getrunken?
Damals habe ich getrunken um nicht außen vor zu stehen. Ich hatte einfach zu wenig Selbstbewusstsein auch mal nein zu einem Getränk zu sagen, damit ich nicht außen vor stehe. Am Schluss wird man noch als Weichei oder Ähnliches dargestellt. Ich hatte Angst jemanden mit einer Absage vor den Kopf zu stoßen, weil dieser dann denken könnte, dass man ein Problem mit diesem hätte. Außerdem half es sehr oft dabei schlechte Gedanken zu "vertreiben" und lockerer zu werden.
Mein Selbstbewusstsein war nicht sehr hoch, da ich bereits in der Grundschule wegen meines Gewichts gemobbt wurde und es immer schwierig war “Freunde” zu finden. Ich hatte daher auch kein hohes Ansehen an mich selbst und dachte damit dann eben auch, wenn ich mit den anderen mittrinke und keinem “vor den Kopf” stoße, es allen recht mache, mögen mich Andere unter Umständen mehr.
Außerdem machte der Alkohol mich lockerer. Ich habe mich anders wahrgenommen und traute mich auch mehr mit Frauen zu sprechen und zu flirten.
13. Welche Wirkung haben sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?
Ich wurde durch Alkohol sehr Redselig und locker. Weiterhin stieg mein Selbstbewusstsein künstlich an. Das schlug nach einer gewissen Grenze oftmals in Gefühlsduseligkeit um.
14. Gab es kritische Hinweise anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Nein
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Umfeld?
Ich wurde ab und zu von Mannschaftskollegen aufgezogen, wegen meiner Gefühlsduseligkeit. Das hat mich anfangs sehr geärgert, aber nach der Zeit habe ich mich dadurch nicht mehr aufziehen lassen, weil es immer die gleichen Sprüche waren und ich gegen diese sozusagen “abgehärtet” war. Ich denke meine Eltern haben sich auch Sorgen um mich gemacht, dies aber nicht offen kommuniziert. Weiterhin gab es immer wieder Ärger mit meiner Freundin. Dies hielt sich aber meist in Grenzen, da es um Eifersucht ihrerseits ging, was ich nie verstehen konnte, da ich selbst nicht so selbstbewusst war, dass ich glaubte eine andere Frau würde sich für mich wirklich ernsthaft interessieren.
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Ja, das war die Zeit zwischen 16 und 19. Seither war es nicht mehr in dieser Häufigkeit wie davor. Bis zu meiner TF gab es jedoch immer wieder Tage an denen ich viel Alkohol getrunken hatte.
17. Haben Sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Ja früher kam dies vor. Dabei handelt es sich um ca. 3 Mal in 5 Jahren. Ich habe oft versucht mit meinen Freunden mitzuhalten und habe meine eigene Grenzen dabei nicht berücksichtigt um nicht aus einer Gruppe ausgeschlossen zu werden.
18. Haben sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol Verzichtet?
Nein bewusst hatte ich noch nicht auf Alkohol verzichtet. Ich habe immer nur in Gesellschaft Alkohol getrunken, nie alleine, daher kam es immer mal automatisch zu einem Zeitraum ohne Alkohol. (Erst nach der TF habe ich 2 Monate mehr oder weniger bewusst auf Alkohol verzichtet.) Diese Zeiträume, in denen ich kein Alkohol zu mir genommen habe, haben mich in keinster Weise Beeinflusst in meinem Leben.
19. In welcher Kategorie von Trinker haben sie sich früher gesehen und wie stufen sie sich heute rückblickend ein? (Mit Begründung)
Ich hätte mich früher als etwas zwischen Gesellschafts- und Partytrinker eingeordnet, da ich nur in Gesellschaft und speziell beim Feiern gehen getrunken hat. Heute betrachte ich das Ganze mit kritischerem Blick. Ich habe nicht hauptsächlich aus Geselligkeit getrunken hat, sondern um sein kaum vorhandenes Selbstbewusstsein aufzubauen und es allen Recht zu machen. Ich habe den Alkohol missbraucht um meine Gefühle ein Stück weit zu unterdrücken.
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?
Ja. Heute trinke ich normalerweise, wenn ich mal weggehe oder wir bei Freunden zusammen sitzen, 1-2 Flaschen 0,33l Bier und gehe dann über auf Cola und Wasser. Das wird aber nicht mehr spontan entschlossen wie früher, sonder Tage und Wochen vorher geplant. Außerdem existieren solche Anlässe maximal einmal im Monat, da es sowohl der zeitliche Aufwand, wie auch die Lust es nicht häufiger zulassen.
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
Zuletzt habe ich auf der Hochzeit eines Mannschaftskolegen 2 Bier getrunken.
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Nein, da es mir nicht schmeckt und ich mir bewusst bin, dass auch dort Restspuren von Alkohol vorhanden sind, die den Alkoholpegel auf ein ungewolltes Level steigern könne.
23. Warum trinken sie heute Alkohol/Keinen Alkohol?
Ich trinke heute Alkohol zu besondern Anlässen, wie Hochzeiten oder Geburtstagsfeiern. Ich bin der Meinung, dass es in Ordnung auf solchen Feiern ein Bier zum Essen und/oder ein Sekt zum anstoßen zu trinken. Man muss seine Grenzen kennen und wenn ich eins aus der Sache gelernt habe, dann wo die Grenzen liegen. Man wird nicht "verstoßen" weil man ein Getränk ausschlägt oder sagt, dass seine Grenze erreicht ist.
24. Warum haben sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon früher?
Ich habe Alkohol unterschätzt. Ich habe bei Fahrten mit Alkohol mein Leben und besonders das Leben anderer Menschen stark gefährdet. Außerdem kam es des öfteren am nächsten Tag zu Kopfschmerzen und Übelkeit. Die Neckereien der Freunde waren halb so wild, da es nach der Zeit langweilig wurde. Ich habe erst nach der TF verstanden, was passieren kann und was wirklich wichtig ist. Ich habe gemerkt, wie dieses "Genussmittel" bei hohem Konsum mein Leben zerstören kann. Wäre etwas passiert hätte ich vermutlich niemals meinen Beruf ausüben können und noch viel schlimmer, ich hätte andere Menschenleben zerstören können. Meine Mutter war völlig aufgelöst am nächsten Tag was mich zusätzlich sehr getroffen hat.
25. Wie haben sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellphase erlebt?
Ich behalte meine Probleme nicht mehr nur für mich, um mich selbst damit rumzuschlagen. Ich rede mit Familie, Freunde und Freundin offen über das was mich belastet. Dadurch steigt auch mien Selbstbewusstsein, weil ich positive Rückmeldungen bekomme und merke, dass ich akzeptiert werde wie ich bin. Außerdem lasse ich mich nicht mehr von anderen Beeinflussen was den Alkohol angeht. Wenn ich meine Grenze erreicht habe, dann sage ich auch Nein zu noch einem Glas. Passt es jemandem nicht, dann gehört er nicht zu meinen richtigen Freunden.
Die Umstellphase war für mich meist nicht schwer. Am Anfang hat es Überwindung gekostet meine Probleme offen anzusprechen und das Rechtfertigen, warum man jetzt keinen mehr trinken will, war etwas nervig. Wenn ich mir aber in den Kopf rufe, wie weh ich meiner Familie getan habe und wie enttäuscht ich selbst von mir war, ist das kein Problem. Des weiteren mache ich mehr Sport. Ich laste mich aus und reagiere mich dabei auch ab.
26. Wie wirkt sich ihr geändertes Verhalten auf Sie Ihr leben und Ihr Umfeld aus .
Ich streite mich weniger mit meiner Freundin, weil ich mit keinen fremden Frauen mehr flirte. Für meine Freunde gibt es gar keine Änderungen außer, dass ich eben auch mal Nein sage. Das stellt aber keine Probleme dar. Ich bin fitter geworden und selbstbewusster. Weiterhin fühle ich mich ausgeglichener als vorher und akzeptierter. Ich weiß wer meine richtigen Freunde sind und wer zu den falschen gezählt hat. Durch den verringerten Alkoholgenuss genießt man Veranstaltungen auch viel besser.
Außerdem kann ich mich sehr viel besser auf meine Ziele konzentrieren um diese zu erreichen. Ich habe Verantwortung mir und anderen Menschen gegenüber, was von Alkohol sehr getrübt wurde.
27. Wie stellen sie sicher, das Ihr neues Verhalten dauerhaft und Stabil bleibt?
Ich habe das Ziel meinen Beruf auszuüben und will mir nicht von Alkohol mein Leben zerstören lassen. Ich rufe mir immer wieder die Situation in den Kopf, als ich angehalten wurde, wie enttäuscht ich von mir war und wie viel Angst ich meinen Liebsten gemacht habe.
Ich rede, wie bereits oben schon geschrieben, mit meiner Familie und meinen Freunden direkt über meine Probleme und bürde mir nicht alles alleine auf. Ich lasse mir also helfen, egal was passiert es ist jemand für mich da.
Durch die Vorbereitung auf die MPU musste ich mich sehr ausgiebig mit dem Thema Alkohol und dessen Wirkung auseinandersetzen.
Es ist wichtig sich auch mal selbst zu hinterfragen und aus anderen Blickwinkeln die Situationen zu bewerten.
28. Können sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
Ich denke auszuschließen ist nie etwas. Man weiß nie, was noch in einem Leben passieren kann und die Statistiken sprechen eine deutliche Sprache dazu.
Sollte ich in alte Muster zurückfallen und anzeichen dafür entdecke ist es an mir frühzeitig dagegen zu steuern. Ich kann jederzeit mit meiner Familie und meinen Freunden sprechen.
29. Wie wollen sie in Zukunft Trinken und fahren trennen?
Ich plane meine Veranstalltungen im Vorraus und lasse den Autoschlüssel direkt zu Hause. Ich kann genau so gut mit dem Zug fahren. Außerdem wird es zu keinem Fahren nach Alkoholgenuss kommen. Nicht nach einem Bier und auch nicht nach 5.
30. Haben Sie noch etwas hinzuzufügen?
Nein.
Es ist nie ein Fehler seine FS-Akte einzusehen (die ist etwas umfangreicher als z.B. eine Gerichtsakte), denn so weißt du genau was der GA am Tag der MPU über dich wissen wird. Die Einsichtnahme macht allerdings erst Sinn wenn sie bereit ist, an das MPI verschickt zu werden (erst dann ist sie vollständig).
Weist du ob, wenn in der Akte der Erste Hilfeschein drin vermerkt ist, ich den dennoch nochmal neu machen MUSS? Ich weis sollte nach 2 Jahren neu gemacht werden aber ich hab momentan echt viel am Hut und finde die Zeit nicht so dafür... Klingt doof ist aber im Moment wirklich so... :/
Der Erste-Hilfe-Schein bleibt ein Leben lang gültig.
Oki alles klar also ich denke ma die sollte bereit sein zum Verschickt werden. Hatte nämlich ein Schreiben bekommen, wonach ich einen Sehtest und den Nachweis für Lebensrettende Maßnahmen nachweisen muss. Hab das leider alles damals abgegeben als ich den Führerschein gemacht hab. Kann ich das aus meiner Akte kopieren, schaut das Amt dann selbst da rein und sieht dann, dass das mal da war oder muss ich das alles neu machen?
Ich hab auch meine Leberwerte zurück und da ist alles im Normalbereich. Wird bei der MPU der "gleiche" Test gemacht oder schauen die genauer? Hatte bei einem hier gelesen, dass er durchgefallen war, weil ein Wert "zu hoch" war für seine zuvor gegebenen Angaben. :/
Ich kanns gar nicht öfter sagen: Vielen vielen Dank liebe Nancy
))
Es geht mir ja gar nicht darum das du regelmäßig die gleichen hohen Mengen getrunken hast (das kann ja auch unterschiedlich gewesen sein), sondern es geht darum das du in der Menge deiner TF durchaus "geübt" warst.
Deutsche Rhetorik ist nicht so meins 
