1. Wann haben Sie das allererste Mal von illegalen Drogen gehört?
schule 2010 (16 jahre) während des Kurses über die menschliche Gesundheit
2. Wann haben Sie das erste Mal konsumiert? (Datum)
01-2017 Ich wollte es bei einem Freund probieren, weil ich neugierig war.
3. Wie sah der Konsum aus? (Konsumbiografie-Was, Wie, Welche Gelegenheit?)
01- 2017 Treffen mit Freunden, wir haben Fifa gespielt. 2 Freunde haben Gras geraucht, aus Neugier habe ich ein paar Züge genommen, aber ich habe nichts gespürt. Eine Woche später habe ich mich wieder ziemlich stoned gefühlt, das war normalerweise um 15:00 Uhr an einem Wochenende.
nach der Verhaftung in 05-2017 habe ich weiter geraucht bis 02-12-2021, die Werte waren zu niedrig, so dass die Polizei keine Strafe verhängte
ich habe das einmal im Monat mit 2 Joints gemacht. und im Laufe der Jahre wurden daraus 2,3 Joints an jedem freien Tag. wir fingen an, uns öfter im Haus eines Freundes zu treffen, der alleine lebt. nach der Arbeit an einem Freitag ging ich nach Hause, duschte, zog mich um, aß und traf mich mit Freunden, bei denen immer Gras dabei war. ich habe nie selbst welches gekauft, sondern legte Geld drauf
4. Haben Sie Drogen zusammen mit Alkohol konsumiert?
nein
5. Wie ist der Umgang mit Alkohol gewesen?
nur mit einem guten Stück Fleisch/Fisch bis zu 3,4 Wein/Bier,
das ist monatlich 1x
6. Sonstige Suchtmitteleinnahme?
Zigaretten 4/5 täglich und 3,4 Kaffee
7. Haben Sie bei sich negative Folgen festgestellt?
spät aufwachen,Ich habe meine Hobbys nicht mehr gemacht, untätig, kleines Gespräch und
wenig Emotion und spät aufstehen
8. Haben Sie trotz negativer Folgen weiter konsumiert?
Ja, es wurde zur Gewohnheit, vor allem, weil ich nicht gut mit Emotionen umgehen konnte und das weggeraucht habe. ich bin seit 10-2018 auch bei der Luftwaffe. und als Soldat wurden wir auch darauf trainiert, Emotionen zu verbergen, und das machte den Umgang mit Emotionen viel schwieriger. Ich hatte kurze Wochenenden von Freitagabend bis Sonntagnachmittag. Dann musste ich wieder zur Arbeit, die damals 255 km von zu Hause entfernt war. Ich nahm mir Zeit für meinen Vater, meine Mutter und meine Freunde, und wenn ich mit meinen Freunden zusammen war, rauchten wir und redeten über dumme Dinge, und je später es wurde, desto leiser wurde die Unterhaltung aufgrund der Wirkung von THC.
9. Was für Werte wurden bei Ihrer Auffälligkeit festgestellt?
THC: 9,5ng/ml
11-OH-THC: 3.0ng/ml
THC COOH: 26ng/ml
10. Wann und wieviel haben Sie in der Woche vor der Auffälligkeit konsumiert?
1-10-2021 00:00 also 30-09-2021 20:00-23:00 3 Joints mit insgesamt 1 Gramm, die mit 3 Freunden geteilt wurden
11. Wieviel und was haben Sie am Tag der Auffälligkeit Konsumiert?
1-10-2021 00:00 also 30-09-2021 20:00-23:00 3 Joints mit insgesamt 1 Gramm, die mit 3 Freunden geteilt wurden
12. Gab es einen besonderen Grund für diesen Konsum?
nur Gemütlichkeit
13. Wie sind Sie auffällig geworden?
Ich wurde an der Grenze zwischen den Niederlanden und Deutschland angehalten, weil ich aus den Niederlanden kam.
Nur für die, die im Straßenverkehr ermittelt wurden(auch Parkplatz):
14. Was war der Zweck der Fahrt?
Heimfahrt von meinen Freunden nach hause
15. Wie weit wollten/sind Sie (ge)fahren?
12km
16. Wie oft waren sie bereits unter Drogeneinfluss im Straßenverkehr unterwegs?
jedes Wochenende/freie tag 72 Stunden lang nach dem Verzehr über dem Grenzwert von 1ng liegt und freitag,samstag,sonntag mit drogeninfluss fahrt. 5mal pro woche, 20mal pro monat und 240malh pro jahre
17. Wie haben Sie den Konflikt zwischen dem Drogenkonsum und dem Führen eines Kraftfahrzeuges gelöst?
Ich habe es mir leicht gemacht und bin unter drogeneinfluss gefahren.
Ich fühlte mich berauscht, aber ich dachte immer noch, dass ich mit dem Fahren klarkommen würde und nichts passieren würde, und dachte nicht zu viel über die Konsequenzen nach, ich stellte das Fahren nicht in Frage, weil die letzten paar Male nichts passiert war. deshalb stellte ich es nicht in Frage
Ich fühlte mich berauscht, aber ich dachte immer noch, ich könnte das Fahren bewältigen und es würde nichts passieren, und ich dachte nicht zu sehr über die Konsequenzen nach, ich stellte das Fahren nicht in Frage, weil die letzten paar Male nichts passiert war. deshalb stellte ich es nicht in Frage. ich nahm den einfachen Weg, ich dachte, meine Freunde würden mich nicht abholen, meine Eltern würden mich nicht fahren, und der Zug war nicht so bequem. ich nahm den einfachen Weg und ich sah das als die beste Wahl in diesem Moment. aber heute weiß ich, dass es sehr unverantwortlich war, ich bin einfach nicht zu meinen Freunden nach Hause gegangen.
18. Wieso ist es verboten unter Drogeneinfluss ein KFZ zu führen?
(Beschreibung bitte für die zutreffende Substanz)
fahren Betroffene unter Drogeneinfluss, gefährden sie damit nicht nur massiv ihre Mitmenschen, sondern auch sich selbst auch der Reaktionsspeicher wird reduziert
19. Wie lange stehen Sie nach dem Konsum von Drogen unter deren Einfluss?
je nach Konsummuster ist im Blut der Nachweis von aktivem THC ca. 12 bis 72 Stunden nach Konsum möglich
20. Sind sie sich darüber im Klaren, welche Folgen es bei einem täglichen Konsum gibt?
Ja bis 72stunde----------------------------------------------------------
Warum ist es passiert?
21. Welche persönlichen Hintergründe gab es für den Cannabis- Drogenkonsum?
die meisten meiner freunde rauchten, sie lebten alle in den niederlanden. ich verpasste mehr als früher, weil wir umzogen. ich hatte angst, sie als freunde zu verlieren. ich passte mich ihnen an. nur um mich als teil der gruppe zu fühlen.
Um mein Selbstvertrauen zu stärken, war ich eher introvertiert und redete nicht viel. Ich hatte viele Selbstgedanken, rauchte und war selbstbewusster und redete mehr in der Gruppe, und ich dachte, meine Freunde würden es mögen, wenn ich mehr rede.
Ich habe auch geraucht, um meine Probleme zu vergessen, ich habe geraucht, um den Stress abzubauen und einige Probleme für eine Weile zu vergessen.
Ich langweilte mich leicht und wollte immer unter Menschen sein.
22. Wie hat sich Ihr Umfeld über Ihren Drogenkonsum geäußert?
nicht viel Kritik nur meine Mutter, meine Mutter war besorgt über das Fahren unter drogeneinfluss.
23. Gab es Ereignisse in Ihrem Leben, die zu verstärktem Konsum geführt haben?
nein, nur dass es zur Gewohnheit wurde
24. Haben Sie sich an Jemand um Hilfe gewandt, um den Drogenkonsum zu beenden?
(Warum, wann, wer?)
Nein, nicht während der Zeit, in der ich geraucht habe nur nach dem 2. Dezember
25. Gibt es in Ihrer Familie aktenkundige Verstöße gegen das Betäubungsmittelgesetz oder Suchtkrankheiten?
Nein
26. Hatten sie Konsumpausen/spitzen?
Warum? Wann?
Nein
27. Was hat Sie daran gehindert, ohne Droge abzuschalten?
Ich konnte auch ohne Drogen abschalten, aber bei mir war es ein anderes Gefühl, ich mochte es, mit Freunden Spaß zu haben, und ich war leicht zu beeinflussen, ich zog nach Deutschland, als ich 16 war, und um meine Freunde zu behalten, tat ich, was sie taten, aber ich rauchte auch gerne einen Joint
28. Waren Sie gefährdet in eine Drogenabhängigkeit zu geraten?
Ja, ich glaube, das sind alle. Und wenn ich nicht erwischt worden wäre, hätte ich nicht ausschließen können, dass mein Konsum weiter gestiegen wäre.
29. Waren sie drogenabhängig?
nein An Arbeitstagen konnte ich meine Arbeit machen, ohne auch nur eine Sekunde an Drogen zu denken.
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Wieso passiert das nicht wieder?
30. Hätten sie, rückblickend, eine Drogenkarriere verhindern können?
Ja, ich habe mit den richtigen Leuten zu tun, und ich hätte mich distanzieren sollen, nachdem ich 2017 zum ersten Mal einen Joint aus der Nähe gesehen habe.
Ich hätte das verhindern müssen und können, aber ich habe nicht an die Folgen und Konsequenzen gedacht.
31. Wieso haben Sie sich für eine Abstinenz entschieden?
Ich habe wegen meines Führerscheins aufgehört, mir wurde gesagt, dass ich aufhören muss. Aber nachdem ich aufgehört habe, habe ich es für mich selbst getan, ich wurde fleißiger, aktiver, habe neue Freunde, neue Hobbys und ich wurde selbstbewusster, weil die Leute mögen, wie ich bin.
Ich habe die Vorteile bemerkt, also habe ich es für mich selbst getan.
Viele Dinge haben sich verändert, meine Freunde, aktiver, mehr Hobbys, motivierter, ich kann nein sagen, ich kann um Hilfe bitten, ich bin besser organisiert, ich setze mich nicht unter Druck, ich akzeptiere heute Fehler, ich habe keine Angst zu versagen.
ich kann Dinge alleine tun. ich kann mit Leuten reden, ohne berauscht zu sein
ich möchte Netzwerktechniker werden, und ich möchte mehr Hobbys kennenlernen oder mehr Länder besuchen können.
Ja, ich habe mich selbst und andere gefährdet. Ich war unkonzentriert, deshalb war meine Reaktionszeit langsam.
Man kann nie sagen, dass man nie wieder rauchen und Auto fahren sollte, aber ich kenne jetzt meine Risikosituationen und weiß, wie ich damit umgehen kann.
riskante sutationen sind, wenn ich mich einsam oder gelangweilt fühle oder alte freunde sehe. wenn ich mich dann wieder einsam fühle, gehe ich eine stunde spazieren, um mich abzulenken. danach lenke ich meine gedanken von negativen in positive um.
ich rufe freunde und familie an. ich mache es mir angenehm. ich finde einen weg, mich abzulenken.
Wenn meine alten Freunde mich kontaktieren, würde ich sie meiden.
32. Beschreiben Sie den Punkt, an dem Sie sich für ein abstinentes Leben entschieden haben (Knackpunkt)
Ich habe nicht aufgehört, nachdem ich am 1.10.2021 gestoppt wurde, ich bin allein in Deutschland damit. ich wusste nicht, dass es so etwas wie MPU und Abstinenz gibt, ich hätte auch aufhören können, weil ich gefährlich auf der Straße bin, aber ich habe es nicht getan, ich war wütend auf mich selbst und wusste nicht, wie ich mit meinen Gefühlen umgehen sollte, also habe ich bis zum 2.12.2021 geraucht
33. Wieso kommt für Sie nur Abstinenz und nicht für gelegentlicher Konsum in Betracht?
Ich habe das Gefühl, dass Drogen nicht mehr helfen, es ist einfach, in die alte Routine zurückzufallen.
Ja, es besteht die Möglichkeit, wieder mit dem Rauchen anzufangen, aber ich habe meine Risikosituationen so vorbereitet, dass die Wahrscheinlichkeit sehr gering ist.
34. Wie haben Sie die Umstellung zur Abstinenz erlebt?
Mit dem Rauchen aufzuhören war nicht schwer, aber es war schwierig, sich den Problemen zu stellen, vor denen ich vorher weggelaufen war. Probleme wie der Verlust meiner Freunde, schlechte Planung, Versagensängste, nicht um Hilfe zu bitten und vor Problemen wegzulaufen, fühlten sich wie ein Wettlauf an, den ich nie gewinnen würde. Gefühle zu akzeptieren war schwierig.
35. Wer hat Ihnen dabei wie geholfen?
Meine Familie und meine neue Freunde, an die ich mich immer wenden kann, wenn ich Probleme habe. Außerdem ist mein familie in zukünftigen Konfliktsituationen immer an meiner Seite.
36. Wie reagiert Ihr Umfeld auf diese Umstellung?
Glücklich und jedes Mal, wenn mir gesagt wird, dass dies eine Lektion war und ich es nie wieder tun sollte. Ich habe auch eine offizielle Verwarnung von der Arbeit bekommen, weil wir bei der Bundeswehr null Toleranz gegenüber Drogen haben
37. Haben Sie nach der Auffälligkeit weiterhin Kontakt zu Ihren Drogenbekannten gehabt?
Ja zum Tag der abstinenz. 1-10-2021 bis 02-12-2021 war ich in Kontakt mit ihnen
38. Haben Sie nach Ihrer Auffälligkeit miterlebt, wie Ihre Bekannten Drogen konsumiert haben?
Ja, ich war einer von ihnen, wir haben bis zum 2. Dezember frei geraucht. Danach wurde mir gesagt, ich solle so schnell wie möglich aufhören, Gras zu konsumieren, was ich auch tat, nachdem ich mich informiert hatte.
39. Wie haben Sie in Zukunft vor mit Cannabis/dem Konsum umzugehen?
nicht, diese Zeiten sind vorbei, Es besteht die Möglichkeit, dass ich wieder zum Rauchen zurückkehre, aber ich habe meine Risikosituationen so vorbereitet, dass die Wahrscheinlichkeit sehr gering ist.
Um riskante Situationen zu vermeiden, mache ich Pläne für das Wochenende, weil ich mich besser organisieren kann.
40. Haben Sie zu Hause Cannabis?
Nein
41. Wie wollen Sie es gegebenen Falls in Zukunft verhindern, nochmals unter Drogeneinfluss ein KFZ zu führen?
Man kann nie sagen, dass man nie wieder rauchen und Auto fahren wird. Aber ich kenne jetzt meine Risikosituationen und weiß, wie ich damit umgehe.
riskante Situationen sind, wenn ich mich einsam oder gelangweilt fühle oder alte Freunde sehe. wenn ich mich wieder einsam fühle, gehe ich eine Stunde spazieren, um mich abzulenken, und danach lenke ich meine Gedanken vom Negativen ins Positive um.
ich rufe freunde und familie an. ich mache es mir angenehm. ich finde einen weg, mich abzulenken.
Wenn meine alten Freunde mich kontaktieren, würde ich sie meiden.
Man kann nie sagen, dass man nie wieder rauchen und Auto fahren wird. Aber ich kenne jetzt meine Risikosituationen und weiß, wie ich damit umgehe.
riskante Situationen sind, wenn ich mich einsam oder gelangweilt fühle oder alte Freunde sehe. wenn ich mich wieder einsam fühle, gehe ich eine Stunde spazieren, um mich abzulenken, und danach lenke ich meine Gedanken vom Negativen ins Positive um.
ich rufe freunde und familie an. ich mache es mir angenehm. ich finde einen weg, mich abzulenken.
Wenn meine alten Freunde mich kontaktieren, würde ich sie meiden.
42. Wie wollen Sie einen beginnenden Rückfall erkennen?
Einsamkeit und Langeweile, Wenn alte freunde mich kontaktieren, aber ich hab ein notfallplan Ich distanziere mich von der Situation Ich mache eine 10-15minütige Pause (in diesen Minuten mache ich Atemübungen, gehe spazieren oder höre aufbauende Musik) ich versuche, meine Gedanken zu ordnen und rufe meine Freunde an und Denen erklären dass ich keinen Kontakt will und warum das so ist.
43. Wie ist derzeit der Konsum von Alkohol bei Ihnen?
nur mit einem guten Stück Fleisch/Fisch bis zu 3,4 Wein/Bier oder Silvesterabend 3/4 Wein/Bier
www.mpu-vorbereitung-online.com
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