BastiMpu
Stamm-User
Oki danke 
Zur Person
Geschlecht: männlich
Größe:173cm
Gewicht:85kg zum damaligen Zeitpunkt
Alter:27
Bundesland: Niedersachsen
Was ist passiert?
Datum der Auffälligkeit: 26.06.2010
BAK: 1.35
Trinkbeginn:15 Uhr
Trinkende:23.45 Uhr
Uhrzeit der Blutabnahme:3.28 Uhr
Tathergang
1. Beschreiben Sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten.
(wann, wo und mit wem getrunken / wann und wie aufgefallen / Promille)
Ich war am 25.06.2010 zu meinem Geburtstag mit ein paar Kumpels am See. Wir wollten Zelten und ein wenig meinen Geburtstag feiern. Wir kamen am 25.06.2010 gegen 14 Uhr am See und bauten die Zelte auf, Gegen 15 Uhr als wir vom Schwimmen wieder kamen, begannen wir ein paar Bier zu trinken und Musik zu hören bis wir gegen 18 Uhr gegrillt haben, und uns ein paar Whisky Cola gemacht haben. Schließlich machten wir uns ein Lagerfeuer und genossen den Abend, bis ich so gegen 23.45 Uhr einen Anruf von einem Kumpel bekam, der auch noch zu uns stoßen wollte. Er fragte ob wir ihn irgendwie abholen können. Ich wollte zuerst nicht fahren, weil ich schon so viel getrunken hatte, aber nach einem Bad im See glaubte ich würde es schon gehen. Ich fuhr dann so gegen 1 Uhr los und wollte Ihn abholen, bis ich auf einmal merkte das ich einen Bordstein mitgenommen habe das war 1.15 Uhr und dadurch einen kaputten Reifen hatte. Ich beschloss 100 Meter weiter auf einem Feldweg stehen zu bleiben, und wollte mich zum Schlafen hinten ins Auto legen, damit es nicht raus kommt das ich Betrunken Auto gefahren bin. Ich wollte am nächsten Tag den Pannendienst rufen. So gegen 2 Uhr klopfte aber die Polizei ans Fenster und merkte das ich betrunken gefahren bin.
2.Was und wie viel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
Ich habe von 15.00 Uhr bis 23.45 Uhr 9 Bier (0,5l) und 7Whisky Cola (0,02l Whisky) getrunken.
3. Wie viel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wie viel Kilometer wollten Sie insgesamt fahren?
Ich fuhr vom See bis nach Ramsla ca.4 km und wollte ca. 11 km weiter fahren. Mit Rückfahrt wären es ca. 30 km gewesen.
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?
(Ja/Nein + Begründung)
Ja, ich fühlte mich sicher noch fahren zu können. In der Vergangenheit hatte ich mir durch meinen missbräuchlichen Alkoholgenuss eine Trinkfestigkeit aufgebaut, heute weiß ich, dass bei zunehmender Menge Alkohol die Kontrollfähigkeit über sich selbst immer mehr verloren geht
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Wir hatten vor am See zu Zelten und dort zu Übernachten.
Ich wollte zuerst nicht fahren, weil ich schon soviel getrunken hatte, aber nach einem Bad im See glaubte ich würde es schon gehen.Ich habe mich dann gut gefühlt und weiter keine Gedanken gemacht. Heute weiß ich, dass ich verantwortungslos und fahrlässig gegen mich und meine Mitmenschen gehandelt habe.
6. Haben Sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
Nein!
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen und was folgern Sie daraus?
Ja, ich bin ca. 250 unter Alkohol Auto gefahren darin sind Restalkoholfahrten enthalten. Ich habe es nie so eng gesehen und mir gesagt es wir mich schon keiner erwischen.
Exploration
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben Sie das erste Mal Alkohol zu sich genommen?
Meine erste Erinnerung an Alkohol war als ich 5 Jahre alt war, mein Vater hat besoffen auf dem Spielplatz gelegen und geschlafen.Meiner Mutter war dies damals so peinlich das sie mir damals sagte es sei nicht mein Vater ich solle schnell weiter gehen.Mein Vater war damals schwerer Alkoholiker.
Mein ersten Alkohol getrunken habe ich mit 15 Jahren an meinem Geburtstag.Ich trank 1 Flasche Bier 0,5l.
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
Mit 16 Jahren begann ich ab und zu mal am Wochenende 5-6 (0,5l) Bier zu trinken, wenn wir mal auf Partys waren.Ab dem 20. Lebensjahr bis ca. 25, kamen dann bei uns in der Gruppe diese Zockerabende. Wir saßen dann immer bei einem von uns und haben bis in die Nacht Playstation gespielt und haben dabei ca.8- 10 (0,5l)Bier getrunken. Das war am Anfang nur 1 mal die Woche am Wochenende, wurde dann aber immer öfter bis zu 3 mal die Woche. Auch trafen wir uns dann Abends im Park und tranken 4-5 (0,5l) Bier und hingen ab.Seitdem Ich meine jetzige Frau kennen gelernt hatte wurde das wieder wesentlich weniger. Da trank ich dann wieder 3 mal die Woche wenn ich mich mit Kumpels traf maximal 3 Bier 0,5l.
10.Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
Mit 15 Jahren im Jahre 2001 – 1 Smirn of Ice 0,33l
2002-2006 - 2 mal im Monat 5-6 Bier 0,5l
2006-2011 – 1-3 mal die Woche 8-10 Bier 0,5l
2011 – 2012 – 1-3 mal im Monat 3 Bier 0,5l
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
Ich habe immer in Gesellschaft getrunken,bei Kumpels oder zu Hause mit Kumpels beim Playstation spielen, allein zu Hause habe ich nicht getrunken.
12. Warum haben Sie getrunken?(Innere und Äußre Motive)
Ich habe den Alkohol benutzt, um Hemmungen abzubauen. Es fiel mir dadurch leichter,trotz meines Stotterns, auf andere Menschen zuzugehen. Wenn ich Alkohol konsumiert hatte, lockerte sich meine Zunge sozusagen, das heißt das ich weniger stotterte als Normal. Auch wurde in meinem Freundeskreis zu dieser Zeit sehr viel Alkohol konsumiert. Aus Mangel an Selbstbewusstsein und durch fehlende Reflektion meines selbst wollte ich dazu gehören und habe Alkohol mit Konsumiert.
Heute nehme ich meines selbst an, denn weiß ich das ich sein kann wer ich bin, nämlich Mensch mit seinen Fehlern, die ein Mensch nun mal hat und Liebenswert macht.
13. Welche Wirkung haben Sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?*
(bei wenig und bei viel Alkohol)
bei wenig Alkohol wurde ich Lustig und lockerer, sobald es etwas mehr war bin ich Sentimental geworden und bin dann auch irgendwann eingeschlafen.
14. Gab es kritische Hinweise Anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Ja meine Ex Freundin und meine Familie sagten schon immer das ich zu viel und zu oft getrunken habe, aber ich habe das immer verneint. Ich wollte es nicht sehen das es zu viel war. Ich habe es dann aber selber auch gemerkt, aber ich habe es immer wieder verschönigt und mir selber gesagt das es die „anderen“ ja auch so machen.
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Ihr Umfeld?
Durch diese Alkoholreichen Abende mit Kumpels ging es mir am Tag danach immer schlecht.Kopfschmerzen und Lustlosigkeit waren da die Folge vom Alkoholkonsum. Termine die ich an diesem Tag hatte habe ich dann auch meist nicht Wahr genommen und viel zeit mir meiner Familie habe ich dadurch auch nicht verbracht.Sport war zu dieser Zeit für mich ein Fremdwort und eine allgemeine Lustlosigkeit schlich sich schnell ein.
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Wenn ja, nennen sie bitte die Lebensabschnitte und mögliche Ursachen und Umstände dafür.
Ja das war im alter von 20 bis 25 Jahren, wir hatten das diese besagten Zockerabende und haben dabei immer Bier getrunken.
17. Haben sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Ja das habe ich vielleicht 2 mal. Einmal auf einer Geburtstags Party, da war ich 20 Jahre alt und wir feierten bei einem Kumpel in einem Party Keller sein 23. Geburtstag.
18. Haben Sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol verzichtet?
Nein
19. In welcher Kategorie von Trinker haben sie sich früher gesehen und wie stufen Sie sich heute rückblickend ein?
(mit Begründung)
Früher habe ich meinen Alkoholkonsum als nicht schlimm gesehen, da es ja alle meine Kumpels so machten, war dies für mich Normal.
Heute sehe ich das anders wenn ich zurück blicke sehe ich mich als Gesellschaftstrinker.Ich habe immer in Gesellschaft getrunken und konnte, oder wollte auch nicht Nein sagen.Ich habe den Alkohol Missbraucht um meine Hemmungen abzubauen.
Heute und in Zukunft
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?*
Ja, ich habe mich nach meiner Trunkenheitsfahrt mit meinem Alkoholmissbrauch befasst und betreibe heute Kontrolliertes Trinken. Hier werden meine Trinkanlässe im Vorfeld geplant und in einem Kalender festgehalten. Im Jahr werden maximal 10 Trinkanlässe von höchstens 3 TE geplant. Trinkanlässe sind für mich Geburtstage, Hochzeiten oder sonstige familiäre Anlässe. Alkohol sehe ich heute als Genussmittel, welchen ich bewusst und genießend im Kreis meiner Familie oder Freunde zu mir nehme
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
Silvester 2013 auf 2014.
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Nein
23. Warum trinken Sie heute Alkohol/keinen Alkohol?
Da ich Heute meine Einstellung zu dem Thema Alkohol geändert habe,u ich weiß wie Alkohol wirkt u es zu erheblichen Beeinträchtigungen schon in kleinen mengen kommen kann nehme ich Alkohol wider als ein Genussmittel zu mir,zum Anstoßen bei besonderen Anlässe . Nachdem ich mir selber bewiesen habe das ich auch ohne Alkohol Spaß haben kann, möchte ich auf das eine oder andere Bier an einem besonderen Anlass nicht verzichten.
24. Warum haben Sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon eher?
Ich habe mir nach der TF viele Gedanken gemacht und habe an meinen Vater gedacht der viele Jahre sehr viel Alkohol getrunken hat. Ich habe mich mit meinen Eltern viel darüber unterhalten und habe erfahren wie schwer es für meine Mutter war das über viele Jahre mit zu machen. Mein Vater ist nun seit 20 Jahren trockener Alkoholiker. Diese Gespräche mit meinen Eltern lösten ein Umdenken in mir aus, das ich das meiner Familie nicht antun will. Ich habe mir bewusst dann einen Job viele km weit weg von der Heimat gesucht um ein neues Leben ohne meine Freunde zu beginnen, und mich auf meine Familie zu konzentrieren.
25. Wie haben Sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellungsphase erlebt?
Durch den Umzug und damit auch die verbundene Änderung meines Tagesablaufes, viel es mir nicht schwer Alkohol kontrolliert zu trinken. Ich habe auch während der Änderung viele Gespräche mit meinen Eltern und meiner Frau geführt, die mir sehr geholfen haben.Ich habe mir in dieser Zeit Wissen über Alkohol angeeignet und habe gelernt das ein Kontrollierter Umgang mit Alkohol sehr Wichtig ist.
26. Wie wirkt sich Ihr geändertes Verhalten auf Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld aus?
Ich fühle mich körperlich belastbarer, da ich wieder mehr Sport treibe und bin dadurch fitter. Meinem Umfeld, vor allem meiner Familie tut mein geändertes Verhalten sehr gut, da ich wieder mehr und intensiver Zeit mit ihnen verbringe. Gemeinsame und Intensive Spaziergänge, bei denen ich über alles mit meiner Frau spreche, sind für uns mittlerweile unabkömmlich geworden und wirken sich sehr gut auf unsere Ehe aus.
27. Wie stellen Sie sicher, dass Ihr neues Verhalten dauerhaft stabil bleibt?
Durch den Abbruch des Kontaktes zu meinem alten Freundeskreis, und den dazugewonnenen reiferen und älteren neuen Freundeskreis, habe ich mein Verhalten komplett geändert. Auch halte ich mir immer wieder vor Augen wie schwer es damals für meinen Vater war vom Alkohol weg zu kommen und was er damals durch gemacht hat. So etwas möchte ich mir uns meiner Familie nicht antun. Sollten sich aber die kleinsten Anzeichen dafür ergeben das ich in meine alte Muster zurück falle, dann werde ich mir Professionelle Hilfe holen und über meine Ängste und Probleme sprechen. Denn ich habe auch gelernt das es Wichtig ist über seine Sorgen zu sprechen.
28. Können Sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
(Ja/Nein + Begründung,)
Theoretisch Ja aber diese Vorstellung ist für mich eher ein Ansporn nicht wieder in meine alten Verhaltensmuster rein zu kommen.Sollte es aber trotz allem doch dazu kommen, dann scheue ich mich nicht professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und über meine Probleme zu sprechen.
29. Wie wollen sie in Zukunft das Trinken vom Fahren trennen?
Da ich ausschliesslich zu bestimmten Anlässen trinke und dies im voraus plane, steht für mich fest das ich nicht fahren brauch. Ich plane alles soweit im voraus, dass ich mir ein Taxi bestelle oder wir alles zu Fuß unternehmen.
30. Haben Sie zum Abschluss noch etwas hinzuzufügen?
Nein
Zur Person
Geschlecht: männlich
Größe:173cm
Gewicht:85kg zum damaligen Zeitpunkt
Alter:27
Bundesland: Niedersachsen
Was ist passiert?
Datum der Auffälligkeit: 26.06.2010
BAK: 1.35
Trinkbeginn:15 Uhr
Trinkende:23.45 Uhr
Uhrzeit der Blutabnahme:3.28 Uhr
Tathergang
1. Beschreiben Sie den Tag Ihrer Trunkenheitsfahrt aus eigener Sicht mit Datum und Uhrzeiten.
(wann, wo und mit wem getrunken / wann und wie aufgefallen / Promille)
Ich war am 25.06.2010 zu meinem Geburtstag mit ein paar Kumpels am See. Wir wollten Zelten und ein wenig meinen Geburtstag feiern. Wir kamen am 25.06.2010 gegen 14 Uhr am See und bauten die Zelte auf, Gegen 15 Uhr als wir vom Schwimmen wieder kamen, begannen wir ein paar Bier zu trinken und Musik zu hören bis wir gegen 18 Uhr gegrillt haben, und uns ein paar Whisky Cola gemacht haben. Schließlich machten wir uns ein Lagerfeuer und genossen den Abend, bis ich so gegen 23.45 Uhr einen Anruf von einem Kumpel bekam, der auch noch zu uns stoßen wollte. Er fragte ob wir ihn irgendwie abholen können. Ich wollte zuerst nicht fahren, weil ich schon so viel getrunken hatte, aber nach einem Bad im See glaubte ich würde es schon gehen. Ich fuhr dann so gegen 1 Uhr los und wollte Ihn abholen, bis ich auf einmal merkte das ich einen Bordstein mitgenommen habe das war 1.15 Uhr und dadurch einen kaputten Reifen hatte. Ich beschloss 100 Meter weiter auf einem Feldweg stehen zu bleiben, und wollte mich zum Schlafen hinten ins Auto legen, damit es nicht raus kommt das ich Betrunken Auto gefahren bin. Ich wollte am nächsten Tag den Pannendienst rufen. So gegen 2 Uhr klopfte aber die Polizei ans Fenster und merkte das ich betrunken gefahren bin.
2.Was und wie viel haben Sie am Tattag insgesamt getrunken?
Ich habe von 15.00 Uhr bis 23.45 Uhr 9 Bier (0,5l) und 7Whisky Cola (0,02l Whisky) getrunken.
3. Wie viel Kilometer fuhren Sie, bis Sie aufgefallen sind und wie viel Kilometer wollten Sie insgesamt fahren?
Ich fuhr vom See bis nach Ramsla ca.4 km und wollte ca. 11 km weiter fahren. Mit Rückfahrt wären es ca. 30 km gewesen.
4. Hatten Sie das Gefühl, noch sicher fahren zu können?
(Ja/Nein + Begründung)
Ja, ich fühlte mich sicher noch fahren zu können. In der Vergangenheit hatte ich mir durch meinen missbräuchlichen Alkoholgenuss eine Trinkfestigkeit aufgebaut, heute weiß ich, dass bei zunehmender Menge Alkohol die Kontrollfähigkeit über sich selbst immer mehr verloren geht
5. Wie haben Sie die Trunkenheitsfahrt vermeiden wollen (wenn überhaupt)?
Wir hatten vor am See zu Zelten und dort zu Übernachten.
Ich wollte zuerst nicht fahren, weil ich schon soviel getrunken hatte, aber nach einem Bad im See glaubte ich würde es schon gehen.Ich habe mich dann gut gefühlt und weiter keine Gedanken gemacht. Heute weiß ich, dass ich verantwortungslos und fahrlässig gegen mich und meine Mitmenschen gehandelt habe.
6. Haben Sie bereits früher im Straßenverkehr unter Alkoholeinfluss gestanden und sind aufgefallen?
Nein!
7. Wie oft haben Sie alkoholisiert am Straßenverkehr teilgenommen ohne aufzufallen und was folgern Sie daraus?
Ja, ich bin ca. 250 unter Alkohol Auto gefahren darin sind Restalkoholfahrten enthalten. Ich habe es nie so eng gesehen und mir gesagt es wir mich schon keiner erwischen.
Exploration
8. Wann hatten Sie den ersten Kontakt mit Alkohol und wann haben Sie das erste Mal Alkohol zu sich genommen?
Meine erste Erinnerung an Alkohol war als ich 5 Jahre alt war, mein Vater hat besoffen auf dem Spielplatz gelegen und geschlafen.Meiner Mutter war dies damals so peinlich das sie mir damals sagte es sei nicht mein Vater ich solle schnell weiter gehen.Mein Vater war damals schwerer Alkoholiker.
Mein ersten Alkohol getrunken habe ich mit 15 Jahren an meinem Geburtstag.Ich trank 1 Flasche Bier 0,5l.
9. Haben Sie regelmäßig Alkohol getrunken, und wie hat sich ihr Trinkverhalten in den letzten Jahren entwickelt?
Mit 16 Jahren begann ich ab und zu mal am Wochenende 5-6 (0,5l) Bier zu trinken, wenn wir mal auf Partys waren.Ab dem 20. Lebensjahr bis ca. 25, kamen dann bei uns in der Gruppe diese Zockerabende. Wir saßen dann immer bei einem von uns und haben bis in die Nacht Playstation gespielt und haben dabei ca.8- 10 (0,5l)Bier getrunken. Das war am Anfang nur 1 mal die Woche am Wochenende, wurde dann aber immer öfter bis zu 3 mal die Woche. Auch trafen wir uns dann Abends im Park und tranken 4-5 (0,5l) Bier und hingen ab.Seitdem Ich meine jetzige Frau kennen gelernt hatte wurde das wieder wesentlich weniger. Da trank ich dann wieder 3 mal die Woche wenn ich mich mit Kumpels traf maximal 3 Bier 0,5l.
10.Wie viel und wie oft haben Sie getrunken?
Mit 15 Jahren im Jahre 2001 – 1 Smirn of Ice 0,33l
2002-2006 - 2 mal im Monat 5-6 Bier 0,5l
2006-2011 – 1-3 mal die Woche 8-10 Bier 0,5l
2011 – 2012 – 1-3 mal im Monat 3 Bier 0,5l
11. Wo und mit wem haben Sie überwiegend getrunken?
Ich habe immer in Gesellschaft getrunken,bei Kumpels oder zu Hause mit Kumpels beim Playstation spielen, allein zu Hause habe ich nicht getrunken.
12. Warum haben Sie getrunken?(Innere und Äußre Motive)
Ich habe den Alkohol benutzt, um Hemmungen abzubauen. Es fiel mir dadurch leichter,trotz meines Stotterns, auf andere Menschen zuzugehen. Wenn ich Alkohol konsumiert hatte, lockerte sich meine Zunge sozusagen, das heißt das ich weniger stotterte als Normal. Auch wurde in meinem Freundeskreis zu dieser Zeit sehr viel Alkohol konsumiert. Aus Mangel an Selbstbewusstsein und durch fehlende Reflektion meines selbst wollte ich dazu gehören und habe Alkohol mit Konsumiert.
Heute nehme ich meines selbst an, denn weiß ich das ich sein kann wer ich bin, nämlich Mensch mit seinen Fehlern, die ein Mensch nun mal hat und Liebenswert macht.
13. Welche Wirkung haben Sie in der Vergangenheit nach Alkoholgenuss bei sich beobachtet?*
(bei wenig und bei viel Alkohol)
bei wenig Alkohol wurde ich Lustig und lockerer, sobald es etwas mehr war bin ich Sentimental geworden und bin dann auch irgendwann eingeschlafen.
14. Gab es kritische Hinweise Anderer auf Ihren Alkoholkonsum und wie haben Sie darauf reagiert?
Ja meine Ex Freundin und meine Familie sagten schon immer das ich zu viel und zu oft getrunken habe, aber ich habe das immer verneint. Ich wollte es nicht sehen das es zu viel war. Ich habe es dann aber selber auch gemerkt, aber ich habe es immer wieder verschönigt und mir selber gesagt das es die „anderen“ ja auch so machen.
15. Welche Auswirkungen und Folgen hatte Ihr Alkoholkonsum auf Ihr Leben und Ihr Umfeld?
Durch diese Alkoholreichen Abende mit Kumpels ging es mir am Tag danach immer schlecht.Kopfschmerzen und Lustlosigkeit waren da die Folge vom Alkoholkonsum. Termine die ich an diesem Tag hatte habe ich dann auch meist nicht Wahr genommen und viel zeit mir meiner Familie habe ich dadurch auch nicht verbracht.Sport war zu dieser Zeit für mich ein Fremdwort und eine allgemeine Lustlosigkeit schlich sich schnell ein.
16. Gab es in Ihrem bisherigen Leben frühere Zeiten, in denen sie weit mehr Alkohol als heute getrunken haben?
Wenn ja, nennen sie bitte die Lebensabschnitte und mögliche Ursachen und Umstände dafür.
Ja das war im alter von 20 bis 25 Jahren, wir hatten das diese besagten Zockerabende und haben dabei immer Bier getrunken.
17. Haben sie jemals die Kontrolle über ihre Trinkmenge verloren und bis zur Volltrunkenheit Alkohol konsumiert?
Ja das habe ich vielleicht 2 mal. Einmal auf einer Geburtstags Party, da war ich 20 Jahre alt und wir feierten bei einem Kumpel in einem Party Keller sein 23. Geburtstag.
18. Haben Sie früher schon einmal oder öfter über einen längeren Zeitraum bewusst und mit Absicht völlig auf den Genuss von Alkohol verzichtet?
Nein
19. In welcher Kategorie von Trinker haben sie sich früher gesehen und wie stufen Sie sich heute rückblickend ein?
(mit Begründung)
Früher habe ich meinen Alkoholkonsum als nicht schlimm gesehen, da es ja alle meine Kumpels so machten, war dies für mich Normal.
Heute sehe ich das anders wenn ich zurück blicke sehe ich mich als Gesellschaftstrinker.Ich habe immer in Gesellschaft getrunken und konnte, oder wollte auch nicht Nein sagen.Ich habe den Alkohol Missbraucht um meine Hemmungen abzubauen.
Heute und in Zukunft
20. Trinken Sie heute Alkohol? Wenn ja, was, wie viel und wie oft?*
Ja, ich habe mich nach meiner Trunkenheitsfahrt mit meinem Alkoholmissbrauch befasst und betreibe heute Kontrolliertes Trinken. Hier werden meine Trinkanlässe im Vorfeld geplant und in einem Kalender festgehalten. Im Jahr werden maximal 10 Trinkanlässe von höchstens 3 TE geplant. Trinkanlässe sind für mich Geburtstage, Hochzeiten oder sonstige familiäre Anlässe. Alkohol sehe ich heute als Genussmittel, welchen ich bewusst und genießend im Kreis meiner Familie oder Freunde zu mir nehme
21. Wann haben Sie zuletzt Alkohol getrunken?
Silvester 2013 auf 2014.
22. Trinken sie gelegentlich alkoholfreies Bier?
Nein
23. Warum trinken Sie heute Alkohol/keinen Alkohol?
Da ich Heute meine Einstellung zu dem Thema Alkohol geändert habe,u ich weiß wie Alkohol wirkt u es zu erheblichen Beeinträchtigungen schon in kleinen mengen kommen kann nehme ich Alkohol wider als ein Genussmittel zu mir,zum Anstoßen bei besonderen Anlässe . Nachdem ich mir selber bewiesen habe das ich auch ohne Alkohol Spaß haben kann, möchte ich auf das eine oder andere Bier an einem besonderen Anlass nicht verzichten.
24. Warum haben Sie das Trinken reduziert bzw. aufgegeben und warum nicht schon eher?
Ich habe mir nach der TF viele Gedanken gemacht und habe an meinen Vater gedacht der viele Jahre sehr viel Alkohol getrunken hat. Ich habe mich mit meinen Eltern viel darüber unterhalten und habe erfahren wie schwer es für meine Mutter war das über viele Jahre mit zu machen. Mein Vater ist nun seit 20 Jahren trockener Alkoholiker. Diese Gespräche mit meinen Eltern lösten ein Umdenken in mir aus, das ich das meiner Familie nicht antun will. Ich habe mir bewusst dann einen Job viele km weit weg von der Heimat gesucht um ein neues Leben ohne meine Freunde zu beginnen, und mich auf meine Familie zu konzentrieren.
25. Wie haben Sie die Änderung Ihres Trinkverhaltens erreicht und dabei die Umstellungsphase erlebt?
Durch den Umzug und damit auch die verbundene Änderung meines Tagesablaufes, viel es mir nicht schwer Alkohol kontrolliert zu trinken. Ich habe auch während der Änderung viele Gespräche mit meinen Eltern und meiner Frau geführt, die mir sehr geholfen haben.Ich habe mir in dieser Zeit Wissen über Alkohol angeeignet und habe gelernt das ein Kontrollierter Umgang mit Alkohol sehr Wichtig ist.
26. Wie wirkt sich Ihr geändertes Verhalten auf Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld aus?
Ich fühle mich körperlich belastbarer, da ich wieder mehr Sport treibe und bin dadurch fitter. Meinem Umfeld, vor allem meiner Familie tut mein geändertes Verhalten sehr gut, da ich wieder mehr und intensiver Zeit mit ihnen verbringe. Gemeinsame und Intensive Spaziergänge, bei denen ich über alles mit meiner Frau spreche, sind für uns mittlerweile unabkömmlich geworden und wirken sich sehr gut auf unsere Ehe aus.
27. Wie stellen Sie sicher, dass Ihr neues Verhalten dauerhaft stabil bleibt?
Durch den Abbruch des Kontaktes zu meinem alten Freundeskreis, und den dazugewonnenen reiferen und älteren neuen Freundeskreis, habe ich mein Verhalten komplett geändert. Auch halte ich mir immer wieder vor Augen wie schwer es damals für meinen Vater war vom Alkohol weg zu kommen und was er damals durch gemacht hat. So etwas möchte ich mir uns meiner Familie nicht antun. Sollten sich aber die kleinsten Anzeichen dafür ergeben das ich in meine alte Muster zurück falle, dann werde ich mir Professionelle Hilfe holen und über meine Ängste und Probleme sprechen. Denn ich habe auch gelernt das es Wichtig ist über seine Sorgen zu sprechen.
28. Können Sie sich vorstellen, jemals wieder in Ihre alten Gewohnheiten zurückzufallen?
(Ja/Nein + Begründung,)
Theoretisch Ja aber diese Vorstellung ist für mich eher ein Ansporn nicht wieder in meine alten Verhaltensmuster rein zu kommen.Sollte es aber trotz allem doch dazu kommen, dann scheue ich mich nicht professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und über meine Probleme zu sprechen.
29. Wie wollen sie in Zukunft das Trinken vom Fahren trennen?
Da ich ausschliesslich zu bestimmten Anlässen trinke und dies im voraus plane, steht für mich fest das ich nicht fahren brauch. Ich plane alles soweit im voraus, dass ich mir ein Taxi bestelle oder wir alles zu Fuß unternehmen.
30. Haben Sie zum Abschluss noch etwas hinzuzufügen?
Nein
ein ganz großes DANKESCHÖN schon mal dafür Max 
ohne dich hätte ich das nie hin bekommen!!!
also meine Ernährung habe ich Anfang des Jahres so umgestellt das ich 20kg abgenommen habe. Ob eine Krankheit für die werte schuld ist kann ich noch nicht sagen aber ich hoffe ja das die Untersuchung was bringt. Nehmen wir mal an das die werte nicht wieder sinken, bekomme ich da sowas wie ein Attest was ich dann mit zur Begutachtung nehme?